在廣場(chǎng)上經(jīng)常聽到老人朋友的談話，失眠的話題也無處不在，大家也許對(duì)失眠很熟悉，幾乎我們都失眠過。但是偶爾的失眠也許是無關(guān)緊要的，但是很多的老年朋友經(jīng)常性的失眠，這樣就不好了，時(shí)間越長(zhǎng)越影響身心健康，下面，請(qǐng)看老人失眠的癥狀表現(xiàn):

睡眠不真實(shí)：缺乏睡眠的真實(shí)感，許多更年期失眠癥患者雖然能酣然入睡，但醒后堅(jiān)信自己沒睡著，睡眠質(zhì)量也不高。

睡眠質(zhì)量差：許多更年期失眠癥患者雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲勞感，睡眠質(zhì)量極差。

晚上難入睡：更年期失眠癥患者往往輾轉(zhuǎn)難眠，本來很困、很想睡覺，可躺在床上就是睡不著，睡眠時(shí)間明顯減少。

白天特別困：有的更年期失眠癥患者是白天發(fā)困，昏昏欲睡，無精打采，夜間卻興奮不眠，學(xué)習(xí)、開會(huì)打盹。

夢(mèng)中驚醒后出現(xiàn)恐懼感，由于焦慮情緒的過度，也伴隨著植物神經(jīng)功能失調(diào)，出現(xiàn)手腳心多汗、心悸、心跳快、呼吸急促等軀體癥狀。

入睡困難和頻繁覺醒，患焦慮癥的病人都有程度不同的睡眠障礙，以入睡困難最突出，不過除入睡困難外，其突出的特點(diǎn)是睡眠表淺，稍有動(dòng)靜就可醒來，夢(mèng)多。

多夢(mèng)易醒，醒后不易入睡除此之外焦慮性失眠，大多數(shù)有體虛多夢(mèng)，而最突出的是睡眠淺表。

除以上情況之外，對(duì)身體也會(huì)造成一定的影響。諸如出現(xiàn)頭疼、多夢(mèng)、易激動(dòng)、思想不集中、記憶力減退、血壓波動(dòng)、陣發(fā)性心悸等情況。因此，我們?cè)诖_診或者有以上癥狀的時(shí)候，要抓緊治療。想要治好，就要辨證論治，更年期失眠患者有三種情況

以上就是對(duì)老人的失眠癥狀進(jìn)行分析了，不知道朋友們有沒有這樣的癥狀，如果有的很多的話，那么，建議你去咨詢醫(yī)生，爭(zhēng)取早點(diǎn)治療，如果您的失眠不是很嚴(yán)重的話，其實(shí)還可以用食療的方法進(jìn)行治療，希望老人或者家屬多了解一下失眠疾病的知識(shí)，爭(zhēng)取采取有效的方法進(jìn)行治療，早日擺脫失眠的困擾。