預(yù)防子宮肌瘤的方法是什么?子宮肌瘤也是困擾女性的一大問題，很多女性因子宮肌瘤而承受著很大的壓力，子宮肌瘤也會導(dǎo)致女性不孕的，這也是許多女性不孕的原因，而預(yù)防子宮肌瘤的方法也是有的，下面就介紹一下預(yù)防子宮肌瘤的方法。

定期去醫(yī)院婦查

女性應(yīng)定期到醫(yī)院做婦科檢查，如果發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，一般應(yīng)3-6個月復(fù)查一次，如肌瘤增大較明顯，出血嚴重，則應(yīng)及早進行無超導(dǎo)自凝無創(chuàng)技術(shù)除肌瘤手術(shù)治療。

避免人工流產(chǎn)

人工流產(chǎn)次數(shù)多會導(dǎo)致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應(yīng)積極采取避孕措施，盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數(shù)。

保持樂觀的心態(tài)

心情愉快是非常重要的事情，每個人都不可能一帆風順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態(tài)，以樂觀的心情面對人生。

合理飲食

目前醫(yī)學上認為子宮肌瘤和雌激素水平高有很大關(guān)系。因此婦女應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物。而桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素高的食品，合理的選擇，避免過多食用。

以上就是對預(yù)防子宮肌瘤的方法的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該有了解了吧，希望本文對您有幫助，如果您想了解更多的信息，可以登錄尋醫(yī)問藥網(wǎng)不孕不育頻道，祝您健康!