盆腔炎現(xiàn)在作為女性朋友健康殺手，越來越多的女性受此病的嚴(yán)重干擾，常常伴發(fā)腹痛、低熱、神經(jīng)衰弱等癥狀，如不進(jìn)行有效的治療，很容易并發(fā)其他疾病的產(chǎn)生，同時，在積極治療疾病時，在生活中也要注意一些有關(guān)事項(xiàng)。具體有哪些注意事項(xiàng)呢？

注意事項(xiàng)1、女性在日常生活中要合理飲食，要以清淡食物為主，可多吃一些營養(yǎng)高的食物，例如豆腐、雞蛋、菠菜等，并且還需忌吃生、冷以及刺激性強(qiáng)的食物。

注意事項(xiàng)2、個人衛(wèi)生要清潔，加強(qiáng)月經(jīng)期間、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個人衛(wèi)生，避免感染風(fēng)寒，日常勤換內(nèi)褲以及衛(wèi)生巾，不要過度勞累。

注意事項(xiàng)3、月經(jīng)期間切記要禁止性生活，因?yàn)榻?jīng)期性生活容易感染病菌，進(jìn)而誘發(fā)盆腔發(fā)炎。

注意事項(xiàng)4、避免不必要的婦科檢查，盡可能避免掉沒有必要的婦科檢查，以免造成感染而誘發(fā)炎癥擴(kuò)散。

注意事項(xiàng)5、月經(jīng)期間選擇透氣性好的衛(wèi)生巾，保持私密處的衛(wèi)生清潔，以免感染而引發(fā)炎癥。

下面我們一起聽聽專家的詳細(xì)介紹。

1、月經(jīng)周期量較多的盆腔炎女性朋友，應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等含鐵量多的食品，以利補(bǔ)血。

2、專家講攝取足夠的蛋白質(zhì)，多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食品，以補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)素、礦物質(zhì)，進(jìn)步免疫力。

3、多吃高纖維食品，如：蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食品。

專家指出盆腔炎應(yīng)該多攝入足夠的高纖維食品，可促進(jìn)動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調(diào)整月經(jīng)周期和冷靜神經(jīng)，這是盆腔炎的飲食中最為重要的。

通過上面詳細(xì)介紹，相信大家現(xiàn)在一定有了更深刻的了解�；颊咴谄綍r積極的治療時，患者一定要搞好個人保健工作，做好雙管齊下的準(zhǔn)備，另外一旦發(fā)現(xiàn)身體有任何的不適，就要及時的進(jìn)行檢查和治療。最后，祝愿患者早日康復(fù)。