婦科專家提醒廣大女性朋友，月經(jīng)量過多或者過少都容易引發(fā)一些婦科疾病，那么怎樣才能知道月經(jīng)量的多少呢?專家介紹說，從醫(yī)學上來測量，一次月經(jīng)量30毫升算過少，80毫升是過多，正常的應該是每次60毫升左右。但平時我們無法去量，不過衛(wèi)生巾可以幫忙。正常的是一天換四、五次，每個周期不超過兩包。假如每次用三包衛(wèi)生巾還不夠，每片衛(wèi)生巾都是濕透的，就屬于經(jīng)量過多;相反，每次月經(jīng)一包都用不完，則屬經(jīng)量過少。如果你屬于上述中的一種，應及早去看醫(yī)生。

月經(jīng)過少或過多容易誘發(fā)疾病

月經(jīng)不正常。以往的研究大都傾向于骨質(zhì)流失是婦女閉經(jīng)以后才會發(fā)生的事。其實，年輕婦女也會出現(xiàn)骨質(zhì)流失，這是因為這部分婦女的孕激素水平異常，其結(jié)果會導致后半生的骨質(zhì)疏松癥。

這一研究成果是加拿大科學家于1991年前后發(fā)現(xiàn)的。這項研究的參試者共有66名婦女，年齡在21歲—42歲之間。研究人員完成了統(tǒng)計分析后發(fā)現(xiàn)，短暫的黃體期或出現(xiàn)無卵期將預示著骨質(zhì)流失。研究人員稱，這一發(fā)現(xiàn)表明，骨質(zhì)生長需要雌激素與孕激素之間的適當平衡。對于月經(jīng)不正常的婦女，應考慮補充人造孕激素，以防年輕的婦女骨質(zhì)流。

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另外，正常月經(jīng)周期應該是20～36天，因人而異。每位女性都有自己的月經(jīng)周期，一般認為周期不是28天就是30天�？蓪嶋H上每個人的月經(jīng)周期是有很大差異的。據(jù)有關(guān)部門臨床調(diào)查統(tǒng)計，真正每次都能在28天至30天來一次月經(jīng)者大概只占10%。只要每次月經(jīng)的間隔周期都是一樣的，就是正常。不規(guī)則的提前或延后都可能是不正常的，很可能是某種疾病的癥狀，這就需要準確記錄每次的時間，否則只憑印象很難推斷。

據(jù)專家介紹，月經(jīng)量過多、過少都不正常，都是因為內(nèi)分泌不太好。如果子宮內(nèi)膜增生過長、患有子宮肌瘤，月經(jīng)量會很大。如果是因為吃了口服避孕藥后才導致月經(jīng)量過少，就要請醫(yī)生參考是否要換一種避孕措施。