人的身體健康與否取決于這兩個(gè)因素，第一個(gè)因素來自于飲食方面，另外一個(gè)因素就是來自于衛(wèi)生習(xí)慣方面的關(guān)系了，也就和女性日常的習(xí)慣有莫大的關(guān)系，如果長期陰道處志堿性肥皂直接接觸，是有可能患上婦科炎癥的。

乳腺癌、卵巢癌等婦科疾病困擾著許許多多的女性，不用擔(dān)心，只要按照專家的建議去做，就會(huì)收到意想不到的效果!

卵巢癌：服用維生素C、維生素E

卵巢癌是死亡率最高的一種婦科腫瘤，發(fā)病早期毫無癥狀，一旦有臨床癥狀時(shí)，病情往往已到晚期。維生素C和維生素E可以幫助你抵抗卵巢癌的侵襲，然而，單純依靠從食物中獲取是不夠的，還要服用一定量的維生素C和維生素E制劑。研究表明，每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，患卵巢癌的幾率會(huì)減少一半。

經(jīng)期乳房腫痛：佩戴無鋼圈胸衣

一項(xiàng)調(diào)查表明，在200位患有經(jīng)期乳房腫痛的女性當(dāng)中，有85%的人在佩戴無鋼圈的胸衣12周之后，乳房腫痛的癥狀完全消失。鋼圈胸衣雖然能托起雙乳、塑造完美胸型，但是卻會(huì)嚴(yán)重影響乳房的自由活動(dòng)，經(jīng)期乳房膨脹的時(shí)候，自然會(huì)引起疼痛。

乳腺癌：散散步、曬太陽

每天保持一定的活動(dòng)量，你患上乳腺癌的幾率就會(huì)降低30%~40%。同時(shí)，多接受一些陽光的沐浴，還可以降低患乳腺癌的幾率。當(dāng)暴露在陽光下的時(shí)候，體內(nèi)維生素D的含量會(huì)激增，而維生素D被認(rèn)為是抑制癌細(xì)胞生長的有效物質(zhì)。

陰部疾�。宏幉孔詸z每月進(jìn)行一次陰部自檢，可以幫助你及早發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的陰部疾病，并及早治療。

如發(fā)現(xiàn)黑斑可能是外陰癌的征兆。

有腫塊可能是毛囊炎、良性腫瘤，極少情況下會(huì)是外陰癌，如果2周之后腫塊仍不消失，就要及時(shí)就診。

出現(xiàn)小白點(diǎn)，皮膚干枯如紙，可能是外陰皮癬。這種皮癬是由內(nèi)分泌失衡引起的，如果不及時(shí)治療，就會(huì)引起陰唇萎縮。

陰部有異味、瘙癢，可能是霉菌性陰道炎或陰道滴蟲病，應(yīng)及早就醫(yī)。

為什么在我們女性當(dāng)中，婦科炎癥那么常見，那么普遍，這是一個(gè)非常值得我們女性去好好反思一下自己的問題，好好反思下自己為什么會(huì)如此容易患上婦科炎癥，婦科炎癥的來源到底有哪些。