生活中有很多的人會出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，小孩也容易出現(xiàn)感冒，嚴(yán)重的影響了孩子的生活，大家應(yīng)該注意這種疾病的存在，有效的進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，同時也要注意治療。避免導(dǎo)致嚴(yán)重的危害那么，生活中如何預(yù)防小孩感冒呢？

1、若要寶寶安，常帶三分饑和寒。這是自古傳下來帶孩子的教訓(xùn)，為甚么孩子少穿一些可以不生病?那是因為小兒處在成長發(fā)育過程當(dāng)中，新陳代謝特殊茂盛，如穿得過暖，加上小兒又愛好活動，容易引起出汗，這時毛孔大開，若遇到冷風(fēng)一吹，寒邪很容易侵入體內(nèi)，造成孩子感冒。

2、孩子受涼很大一局部是因為晚上睡覺時蹬被子造成的，幾乎所有的孩子睡覺都蹬被子，年青的家長為了給孩子蓋被子，一晚上要起好多少次，孩子仍是經(jīng)常因蹬被子而受涼，在嚴(yán)寒的夜晚，有些怙恃怕小兒著涼受寒，往往讓小兒衣著毛衣、毛褲或棉背心等睡覺，這種以衣代被的做法不利于小兒的身心健康。大師曉得，只有在全身放松、肌肉松馳的情況下，才會睡得香，睡得沉。

3、對于3歲以內(nèi)的孩子家長最好給孩子縫一個睡袋，收集膽囊炎食療方式，在睡袋的二側(cè)加上兩只封好口的袖子，當(dāng)初有的商鋪可以買到小嬰兒的帶有袖子的睡袋，可大一點超過2歲孩子的帶有袖子的睡袋就很難買到了，所以愿望家長們自己動手做，可依據(jù)節(jié)令的分歧縫制厚度不同的帶袖子的睡袋，袖子的厚度和被子和厚度要一樣。

患上嚴(yán)重的感冒之后不應(yīng)該吃什么呢

1、忌吃橘子

許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

2、忌魚腥蝦蟹

咳嗽的孩子在吃了魚腥類的食物后，咽癢咳嗽會加重，這可能與孩子對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)，特別是過敏因素所致的咳嗽，更應(yīng)慎吃魚腥蝦蟹等相關(guān)食物。

3、忌吃補(bǔ)品

有些父母給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。幫助嬰幼兒寶寶緩解生病咳嗽咳的輔助治療方法。

溫馨提示，為了避免孩子出現(xiàn)這樣的情況，一定要注意孩子的穿著，平時生活中也要注意飲食，少吃一些刺激性的食物，要注意多休息，合理的進(jìn)行保健，增強(qiáng)營養(yǎng)搭配，而且要注意運(yùn)動，這樣更有利于疾病的恢復(fù)。