孩子是一個(gè)家庭的希望，每個(gè)家長(zhǎng)們唯恐自己的孩子受委屈，給孩子補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)，孩子想吃什么就買什么，最后就造成了小兒肥胖癥的出現(xiàn)。小兒肥胖癥不僅會(huì)給孩子的生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)影響，還會(huì)給孩子的身體帶來(lái)一系列的并發(fā)癥。所以希望各位家長(zhǎng)要重視了。

小兒肥胖癥：是由于能量的攝入長(zhǎng)期超過(guò)*能量的消耗 使體內(nèi)脂肪過(guò)度積聚 體重超過(guò)一定的范圍的一種營(yíng)養(yǎng)障礙性疾病 由于人民生活水平提高 膳食結(jié)構(gòu)發(fā)生改變 兒童肥胖癥呈逐步增多的趨勢(shì) 肥胖不僅影響小兒的健康 還將成為成年期高血壓 糖尿病 冠心病 膽石癥 痛風(fēng)等疾病和猝死的誘因 因此對(duì)本病的防治應(yīng)引起社會(huì)及家庭的重視 。

部分肥胖癥可并發(fā)高血壓，極度肥胖兒可由于胸廓及膈肌活動(dòng)限制，使得呼吸淺快，肺泡換氣量減低，形成低氧血癥，出現(xiàn)發(fā)紺，可并發(fā)血紅細(xì)胞增多、心臟擴(kuò)大及充血性心力衰竭，即所謂肺通氣不良綜合征(pickwickian綜合征)，可危及生命。.食欲極佳 小兒食欲極佳，食欲旺盛、食量大大超過(guò)一般小兒，且喜食淀粉類、甜食和高脂肪食物，不喜歡吃蔬菜等清淡食物。體重/體脂超過(guò)參照人群值的界值點(diǎn) 體格生長(zhǎng)發(fā)育迅速，但骨骼正常或超過(guò)同年齡小兒，體重超過(guò)同性別、同身高正常兒均值20%以上，或體重超過(guò)同身高健康兒平均體重的2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差(M 2SD);或體重指數(shù)大于23者。

在嬰兒期肥胖兒容易患呼吸道感染。重度肥胖兒童易患皮膚感染如癤(furunculosis)、擦疹 (lintertrigo)和黑色棘皮癥(acanthosis nigricans)等。在青春期易患股骨骨骺端滑脫等關(guān)節(jié)承重部位的損傷性疾病。在女童中有時(shí)可見(jiàn)胰腺炎，后期可發(fā)展為糖尿病。兒童期肥胖癥的胰島素代謝有特征性變化，在有些肥胖兒童可見(jiàn)糖尿病癥。

飲食控制支持健康的飲食習(xí)慣，例如：避免進(jìn)食高熱量、低營(yíng)養(yǎng)的食品(如含糖飲料、運(yùn)動(dòng)飲料、果汁飲料和果汁，快餐和高熱量小吃)。增加膳食纖維、水果和蔬菜的攝入。 每天堅(jiān)持中度強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)60分鐘。減少長(zhǎng)期坐立的活動(dòng)，如看電視、玩視頻游戲、用電腦等，每天對(duì)著屏幕的時(shí)間應(yīng)限制在1-2小時(shí)。首先指導(dǎo)家長(zhǎng)建立健康的培養(yǎng)和飲食及活動(dòng)，包括健康的生活習(xí)慣、避免過(guò)度節(jié)食、制定可以接受的行為規(guī)范，避免將食物用來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰;

以上內(nèi)容就是今天給大家介紹的小兒肥胖癥，相信您已經(jīng)有所了解，真心的希望廣大的家長(zhǎng)朋友們，要注意自己愛(ài)孩子的放式。小兒肥胖，給孩子本身在行動(dòng)上帶來(lái)了不便，同時(shí)有時(shí)候也會(huì)引起同齡人的嘲笑，給孩子帶來(lái)了精神壓力，特別是女孩子。最后祝孩子們健康的成長(zhǎng)。