手足口病最重要的發(fā)病原因就是因?yàn)椴蛔⒁庑l(wèi)生而導(dǎo)致的，所以在生活中我們要加強(qiáng)孩子的衛(wèi)生，要做到飯前便后洗手的好習(xí)慣，飲食方面也要更加的注意一些，不能吃過(guò)期的食物，當(dāng)孩子患病之后，飲食上更要注意一些，下面就給大家簡(jiǎn)單介紹一下：

第一階段：病初。嘴疼、畏食。飲食要點(diǎn)：以牛奶、豆?jié){、米湯、蛋花湯等流質(zhì)食物為主，少食多餐，維持基本的營(yíng)養(yǎng)需要。為了進(jìn)食時(shí)減少嘴疼，食物要不燙、不涼，味道要不咸、不酸。用吸管吸食，減少食物與口腔粘膜的接觸。

第二階段：燒退。嘴疼減輕。飲食以泥糊狀食物為主。舉例：牛奶香蕉糊。牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);香蕉易制成糊狀，富含碳水化合物、胡蘿卜素和果膠，能提供熱能、維生素，且潤(rùn)腸通便。

第三階段:恢復(fù)期。飲食要多餐。量不需太多，營(yíng)養(yǎng)要高。如雞蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大約十天左右恢復(fù)正常飲食。也有說(shuō)法ldquo;全素，不動(dòng)葷腥rdquo;。完全吃素，把牛奶、雞蛋等營(yíng)養(yǎng)品排除在外，營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量不夠，缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而抗體是一種蛋白質(zhì)，故全素不妥。

在預(yù)防手足口病時(shí)，我們一定要合理飲食，要給孩子攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，但是不能盲目的添加，可以適當(dāng)?shù)膸Ш⒆訁⒓右恍�戶外的運(yùn)動(dòng)，提高孩子的免疫力，平時(shí)吃一些易消化的食物，可以多吃一些豆制品。