面對冬季的惡劣氣候，你需要掌握真正有效的補(bǔ)水妙法，及時(shí)為你的干燥肌補(bǔ)充水分，讓美肌在冬日也依舊水潤而充滿活力。讓我們看看明星都有哪些訣竅，讓她們即使在冬季也能夠擁有完美水潤肌。

　　林志玲讓皮膚休息

最好的保養(yǎng)，就是讓皮膚休息。林志玲表示，其實(shí)最好的保養(yǎng)，就是讓皮膚休息，有時(shí)過多的保養(yǎng)品，反倒是負(fù)擔(dān)。注重運(yùn)動(dòng)的她每天早上起床都會(huì)做一些健身操，踩登山機(jī)、搖呼拉圈、練抬腿，幫助振奮精神。

皮膚護(hù)理每天不管再忙、再累，都會(huì)泡澡，順便利用泡澡時(shí)的蒸氣趁機(jī)護(hù)發(fā)和敷臉，或在洗澡后，用事先放在冰箱里的化妝水敷臉�；瘖y水有鎮(zhèn)定皮膚的作用，再加上適度的降溫，可以幫助收縮毛孔。此外，林美人睡前會(huì)按摩眼睛與胸部穴道進(jìn)行保養(yǎng)，洗臉后用冰塊敷臉30秒讓肌膚保持緊實(shí)。