1.車上不宜看書。
從感覺上像是乘車學習兩不誤,實際上是用巨大代價換取微小的回報。運行中的公交車內光線強度、數量隨時都在變化,這必然迫使人的瞳孔不斷地進行調節(jié)而適應環(huán)境,直接導致視覺疲勞,加速眼細胞老化,使視力不斷下降。如果看書時注意力高度集中,勢必會使身體保持一種長時間的固定姿勢,后果是腰酸背痛,手足發(fā)麻。如果因此坐過了站,豈不誤事?
向醫(yī)生咨詢相關問題