第5件事 23歲就要用晚霜 選款不油膩單品效果更好

　　25歲之前，也許沒有BA主動(dòng)向你推薦晚霜，但是調(diào)查顯示，現(xiàn)代社會(huì)肌膚平均老化的年齡越來越提前，已經(jīng)從25歲前移到23.6歲！隨著科技的發(fā)展，晚霜產(chǎn)品早已不是我們想象的那種“油油”的東西，很多晚霜質(zhì)地清爽，滲透性好，能讓飽受白天惡劣環(huán)境侵襲的“輕齡肌膚”遲一天進(jìn)入“熟齡階段”。

　　此外，晚間保養(yǎng)的概念實(shí)際上不止限于使用晚霜，只要是睡前實(shí)施保養(yǎng)步驟，如面部的按摩等，讓保養(yǎng)功效在你入眠的“美容黃金時(shí)間”靜靜發(fā)揮出來，都可以稱為睡眠美容。

　　第6件事 油性皮膚更該睡前保養(yǎng) 針對(duì)毛孔問題就能有效抑油

　　油性皮膚的人最恐懼的，就是早上起來臉上可以攤雞蛋，所以往往都比較拒絕晚霜類的產(chǎn)品。實(shí)際上，油性皮膚的人更需要在晚間運(yùn)用正確的方法對(duì)出油缺水的不平衡的肌膚狀況進(jìn)行調(diào)整。另外，油性皮膚通常毛孔粗大，不盡早重視皮膚的緊致保養(yǎng)，隨著年齡的增加，毛孔呈現(xiàn)水滴形狀的時(shí)候，那可就只有“望孔興嘆”的份了。其實(shí)，健康的睡眠加上質(zhì)地清爽的晚霜對(duì)油性的膚質(zhì)都沒有問題。

　　有時(shí)候?yàn)榱吮ＷC清爽，油性肌膚的朋友會(huì)選擇晚間只使用精華素就睡覺，這是一個(gè)誤區(qū)。事實(shí)是在晚間，肌膚吸收養(yǎng)分的速度快，而水分流失也會(huì)快速，皮膚油脂分泌更明顯。精華素中往往不含肌膚的保護(hù)膜，就好像蒸米飯沒有蓋鍋蓋一樣。

　　我們倒建議雖然不必要精華素晚霜一起使用，但還是盡量使用晚霜，最好選擇不含礦物油的晚霜，避開特別油的T區(qū)，用正確的按摩手法按摩令晚霜充分吸收。那么你就沒有一層油浮在臉上的感覺了！

 第7件事 涂晚霜要在睡前做 保養(yǎng)后隔長時(shí)間才睡效果會(huì)打折扣

　　你回家以后，洗了臉，敷了面膜，涂了晚霜，然后又繼續(xù)看三個(gè)小時(shí)電視再睡覺嗎？這可不是睡眠美容的正確思路！我們建議以上的美容步驟要在睡前做，然后立即給自己營造一個(gè)好眠的氛圍，讓自己盡快地進(jìn)入夢鄉(xiāng)，這樣，肌膚細(xì)胞才會(huì)聽話地自動(dòng)工作了。當(dāng)然，你在回家以后做一些卸妝，去角質(zhì)，煥膚的步驟都是與睡前保養(yǎng)沒有沖突的。

　　第8件事 睡眠美容最好用的保養(yǎng)成分是哪些？

　　能夠輔助和促進(jìn)肌膚在晚間美容黃金時(shí)間進(jìn)行自動(dòng)修護(hù)、調(diào)整工作的成分，都是睡眠美容最愛的成分。

　　- 有著香香的味道

　　現(xiàn)在，植物的純天然產(chǎn)品越來越得到大家的喜愛。而且很多用于夜間保養(yǎng)的天然產(chǎn)品，不僅能夠發(fā)揮保養(yǎng)的功效，更有天然植物的香味，具有鎮(zhèn)靜和助眠的效果。像玫瑰果，薰衣草，蓮花，蘭花，蜂蜜或者奶香，抹上，按摩，深深地呼吸空氣中迷人的香氣，讓你香香地睡去，美美地醒來。

　　- 白天不能用的

　　一些光敏感成分，比如有煥膚效果的果酸成分，A酸，維生素C等成分，它們具有很強(qiáng)的美白效果，但是在陽光下卻只能讓皮膚變得更黑，所以它們最適合參加夜間保養(yǎng)行動(dòng)組。

　　- 著名的保養(yǎng)“因子”們

　　膠原蛋白，勝肽等修護(hù)因子，能量因子，保濕微囊，保濕因子，表皮生長因子，葡萄籽，Q10輔酶，綠茶，紅酒等抗老化因子，這些著名的保養(yǎng)因子在晚間細(xì)胞分裂加快的時(shí)候，能夠更加淋漓盡致地發(fā)揮渾身解數(shù)，幫助肌膚完成修護(hù)抗衰老的過程。

　　 第9件事 夜間保養(yǎng)要重視 但別上太多層

　　一旦肌膚出了問題，就恨不得把家里所有的能保養(yǎng)的產(chǎn)品都拿了出來，趁著睡前有充裕的時(shí)間按著整套的步驟全涂到臉上，但又顧慮要是保養(yǎng)品全部在臉上造成的厚重油膩。首先，我們建議不必將具有同一效果的很多精華素，面膜同時(shí)使用，特別是對(duì)富含營養(yǎng)成分的產(chǎn)品。適量的分寸，才不會(huì)為肌膚帶來負(fù)擔(dān)。

　　第10件事 用化妝水稀釋厚重晚霜，吸收度更佳

　　有關(guān)厚重的問題，你可以借鑒在專業(yè)美容院的一個(gè)關(guān)鍵的方法來解決問題。那就是化妝水的功效。你會(huì)回想在美容院里，步驟也是一個(gè)接一個(gè)，臉上的保養(yǎng)品一遍一遍地涂，但是在每一步保養(yǎng)徹底完成后，美容師都會(huì)用化妝水打濕的棉片為你做一個(gè)清潔工作，再進(jìn)行下一個(gè)步驟。

　　在家里，你也可以借助化妝水的力量。具有清潔功能的保濕或美白功能的化妝水更好，我們需要它不帶走皮膚的水分，還連帶加強(qiáng)美白的效果。另外，如果晚霜略顯厚重，延展性不夠好的話，你完全可以用化妝水作為稀釋劑，在晚霜中添加一點(diǎn)點(diǎn)，晚霜就好用很多啦。

　　 第11件事 夜間抗皺，“老”字不上臉

　　夜間的保養(yǎng)若不注重，那么肌膚彈性纖維衰疲、膠原蛋白流失、代謝減緩的狀況自然發(fā)生，就會(huì)容易斑點(diǎn)上臉、細(xì)紋變多，或是臉的輪廓越來越深(包括雙眼變得更加凹陷、法令紋增加)……總而言之就是“老”字上臉。不論你是輕熟女還是熟女，重視夜間保養(yǎng)的人都有一點(diǎn)“抗皺”的需求或隱憂。因此建議選擇含有各種勝肽復(fù)合物、膠原蛋白等成分的保養(yǎng)品，就是夜間抗皺的最佳伴侶。

　　第12件事 如果夜間不美白 肌膚會(huì)黑得更快

　　中國女性往往有著膚色暗淡的苦惱，而晚上，則正是褪黑，淡斑，煥發(fā)肌膚光彩的關(guān)鍵時(shí)間，特別是夜晚黑色素的分泌是白天的兩倍，一旦我們忽視了夜間的美白工作，只會(huì)落得黑得更快的結(jié)果。而且，由于美白和活膚的成分都比較不適合在白天使用，所以在夜間，就是它們上演最精彩的獨(dú)角戲，大顯身手的時(shí)候了�！　�