令人滿意的兩性生活的秘訣是什么？專家的答案是：敢于說出口！這樣，我們就能成為充滿活力的身體關(guān)系的主角。
一天晚上，賈冬看到妻子穿了一件鮮紅色的睡裙甚是性感，不禁蠢蠢欲動(dòng)。于是鉆進(jìn)被窩，刻意地緊貼著妻子，默默地做著愛撫的小動(dòng)作。但是，半天不見妻子有任何預(yù)期的回應(yīng)，賈冬嘟囔了一句：“嘿，你不想‘那個(gè)’嗎？”忙了一整天的妻子剛剛打開一本小說，當(dāng)賈冬表達(dá)“想要”的時(shí)候，她的身體和心思根本就沒在同一頻率上。
這并非說她完全沒有欲望，只是因?yàn)樗�沒有做好“那個(gè)”的準(zhǔn)備。面對妻子的不理睬，賈冬憋了一肚子氣，悶悶不樂地轉(zhuǎn)過身去睡了。長時(shí)間不說壓抑會(huì)怎樣
這樣的場景每天都在不同的臥室上演
大多數(shù)夫妻對這樣的場景都不陌生，是兩個(gè)人的生理周期和性需求差異太大？是生活的千篇一律和按部就班導(dǎo)致夫妻間不再有新鮮感？還是僅僅因?yàn)槿狈涣骱蜏贤ǘ鴮?dǎo)致誤會(huì)？
對此，法國夫妻關(guān)系治療師塞爾日和阿讓塔-維達(dá)勒•格拉夫更傾向于第三種解釋，即溝通問題。在《探討性核心》一書中，他們強(qiáng)調(diào)說：“只要能建立起一個(gè)順暢坦誠的性愛溝通，我們可以日復(fù)一日、年復(fù)一年像新婚一樣仍然纏綿繾綣，繼續(xù)享受性的愉悅。”他們的秘訣很簡單，就是夫妻間敢于談“性”，敢于觸及各自的性秘密，并學(xué)會(huì)對話和溝通。
舉個(gè)例子。用第一人稱“我”，比用“你”，更能使所說的話讓他/她聽著入耳，因?yàn)橛?ldquo;我”能減少給對方的壓力，避免聽起來像是在指責(zé)對方，這樣他/她就不會(huì)產(chǎn)生抵觸。如果賈冬不是問“你不想跟我‘那個(gè)’嗎？”，而是換成“我今晚想運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，親愛的，你呢？”這樣就可以避免妻子感覺需要為滿足丈夫的欲望負(fù)責(zé)（做愛不是一種任務(wù)或責(zé)任），她會(huì)更放松地回答“啊，我也想……”或者回答“晚一點(diǎn)怎樣？或者明天早晨？咱們都好好休息一下……”
為什么我們總是選擇沉默？
溝通，說起來容易，但是做起來不簡單。我們曾經(jīng)做過一個(gè)小范圍的調(diào)查，幾乎所有的妻子都說：“一提起自己的性隱私，我們總是遮遮掩掩的，覺得難以啟齒。”31歲的曉藝，婚齡6年，她干脆地告訴我們：“我從來不知道怎么告訴老公我特別喜歡他的撫摸。用什么詞好呢？”這的確令人遺憾。要知道，她在工作中可是一個(gè)說話滴水不漏的律師！34歲的馬麗則承認(rèn)：“即使不想做愛，我也不敢對丈夫的要求說個(gè)‘不’字！他為什么就看不出來我不想要呢？他根本就不理會(huì)我在想什么！”
盡管我們肌膚相親，頻頻上床，可為什么在說到“性”的時(shí)候，我們會(huì)如此謹(jǐn)慎和靦腆？愛情小說作家環(huán)玥認(rèn)為：主要原因是我們受傳統(tǒng)觀念的束縛，把“性”看成骯臟下流的東西，是必須守住的秘密。本來與性對應(yīng)的是愛情，可我們總是把愛情與性分開，乃至對立起來看待。
其次，我們害怕深究做愛技巧或談?wù)摷?xì)節(jié)會(huì)玷污了“浪漫的魅力”。如果我們把自己所喜歡的和不喜歡的床上秘密，都直白地告訴他/她，這不是把自己性愛花園的鑰匙交給對方嗎？這不是跟魔術(shù)師把魔術(shù)的法門提前告知觀眾一樣，沒有懸念了……歲數(shù)越大這種尷尬越多
所以，我們閉口不談“性”。另外一層原因是：我們害怕被相愛的人質(zhì)疑過去，我們還害怕這樣一來，我們的“真我”暴露無遺，萬一不符合伴侶的要求和想象怎么辦？同時(shí)，也害怕傷害對方，挫傷他/她的自尊心，怕讓他/她的自我暴露，也怕自己會(huì)被傷害……
實(shí)際上，就像賈冬一樣，男人也并不是交流的行家里手。他們可能有交流的想法，卻沒有交流的技巧，即使交流也往往簡單粗礪，沒有什么耐心，用女人的話來說，就是不夠浪漫。
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