在我們生活當(dāng)中戀愛往往是美好的而令人懷戀的，因?yàn)閼賽畚覀儾槐乜紤]一些瑣碎的家庭問題，彼此之間都比較自由，但就因?yàn)檫@樣的自由戀愛中男女可能會(huì)為一些雞毛蒜皮的事情而發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)而鬧矛盾，到最后搞得大家都很不開心，但是如果爭(zhēng)吵以后沒有太長(zhǎng)時(shí)間而和好了，也沒有太大的關(guān)系，如果長(zhǎng)期處于冷戰(zhàn)狀態(tài)，就會(huì)影響到彼此的感情，那么男女在戀愛生活中如何防止?fàn)幊吵霈F(xiàn)呢?

戀愛生活中如何防止?fàn)幊吵霈F(xiàn)

1、不要惡語(yǔ)相向。

一個(gè)人在生氣時(shí)會(huì)容易說出令自己后悔的話。在你們談話前，試著冷靜下來(lái)，不要惡意地進(jìn)行人身攻擊甚至咒罵，因?yàn)樗鼈儾粫?huì)幫助你解決任何問題，只會(huì)讓你們之間的談話變得更難。

2、學(xué)會(huì)傾聽。

如果他試圖為自己的行為道歉，不要打斷他，耐心等他說完。如果你不給他發(fā)言的機(jī)會(huì)，那么這個(gè)問題將永遠(yuǎn)無(wú)法解決。

3、不要鬧得人盡皆知。

吵吵嚷嚷得讓身邊的人圍觀，只會(huì)讓雙方都難堪，導(dǎo)致關(guān)系惡化。哪怕真的一觸即發(fā)，也要找個(gè)“隱蔽”的地方。

4、永遠(yuǎn)不要使用暴力。

無(wú)論男人女人，使用暴力都是不可原諒的，一個(gè)成熟的人必須學(xué)會(huì)用健康的方式管理自己的情緒。

5、互相留點(diǎn)緩沖時(shí)間。

爭(zhēng)吵終極是為了解決題目，而不是逞一時(shí)口舌之快。給彼此一點(diǎn)時(shí)間，好好思考和回應(yīng)對(duì)方的意見和看法，進(jìn)一步爭(zhēng)吵才有意義。

6、尋找恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。

不要在他的父母、朋友、同事在場(chǎng)的時(shí)候發(fā)脾氣，這只會(huì)讓他感到難堪，也不要在他心情煩躁或者身體不適時(shí)找他的麻煩，除非你想跟自己過不去。

7、就事論事，不拿過去說事。

很多女人每次跟伴侶吵架，都會(huì)不停地舊事重提，這除了能激起對(duì)方的憤怒，對(duì)于你們談話的進(jìn)行起不到任何作用。學(xué)會(huì)就事論事，讓談話的焦點(diǎn)只集中在眼前這一個(gè)問題上。

8、說話直截了當(dāng)。

冷嘲熱諷、指桑罵槐，很難讓對(duì)方了解你到底哪里不滿足、想要做什么。要想解決爭(zhēng)議，最好直接切進(jìn)重點(diǎn)，明確說出你的想法，這樣對(duì)方才能明白你想要表達(dá)的正確意義。

9、不要分出對(duì)錯(cuò)。

爭(zhēng)吵時(shí)，記得提醒自己：意見分歧并不是誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)的題目，只是看法不一致而已。認(rèn)清了這一點(diǎn)，消除爭(zhēng)端會(huì)變得輕易很多。

10、多用“我”而不是“你”。

當(dāng)你在言談之中總是用“你”這個(gè)字眼時(shí)，聽起來(lái)總像是在指責(zé)對(duì)方，而且容易讓你們雙方站在對(duì)立面上。不妨試著把“你”換做“我”，這不僅表現(xiàn)出你對(duì)他的尊重，也可以有效抑制言辭中帶有的攻擊性。

以上內(nèi)容介紹的就是男女在戀愛生活中如何防止?fàn)幊吵霈F(xiàn)的方法，希望能給戀愛中的朋友帶來(lái)幫助，戀愛是我們生活中每個(gè)人都必須經(jīng)歷的，所以我們要慎重對(duì)待戀愛的關(guān)系，平時(shí)兩個(gè)多相互溝通，有什么事情盡量和平解決。這樣才不會(huì)對(duì)戀愛的情感造成一定的威脅，兩個(gè)人在一起才會(huì)感到甜蜜而美滿。