早產(chǎn)兒媽媽可以這樣做

1、產(chǎn)后頭三天無奶、奶水稀少是正�，F(xiàn)象，別為此氣餒，甚至早早放棄母乳喂養(yǎng)。沒有寶寶的幫助，首選能模仿寶寶吸吮模式的負(fù)壓泵奶器，或者用手工擠奶的方式進行開奶。產(chǎn)后一個月內(nèi)，母乳產(chǎn)量會慢慢增加。

2、“袋鼠式育兒”(即母嬰皮膚接觸)有助于提高產(chǎn)奶量。如果寶寶不在身邊，可通過觀看寶寶照片、視頻等方式增加母嬰情感聯(lián)系。哺乳母親應(yīng)飲食均衡，休息充足，心情保持愉悅。擠奶前，需對吸奶器清潔消毒，充分清洗雙手，清潔乳房。請先喝一大杯溫水，情緒放松。擠奶時，可邊看寶寶照片，邊聽愉快的音樂。

3、晚10時到凌晨2時，是泌乳素分泌高峰，可在不影響休息的前提下進行“追奶”，即通過增加擠奶次數(shù)來提高產(chǎn)奶量。

4、用經(jīng)過消毒的儲奶器儲藏多余的母乳，廣東地區(qū)春夏季節(jié)可使用冰包等冷藏方式，將儲存的新鮮母乳送至醫(yī)院。

小編在此提醒各位早產(chǎn)兒母親：請多學(xué)習(xí)相關(guān)的早產(chǎn)兒保育知識，為你的健康寶寶多費一份心。寶寶的健康，取決于他的父母。