小編提示:寶貝情緒不穩(wěn)定時(shí),最好不要斷奶
如果換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等情況,最好先不要斷奶,否則會(huì)增大斷奶的難度。
斷奶后——寶寶飲食注意事項(xiàng)
網(wǎng)友:寶貝15個(gè)月了,現(xiàn)在正值秋季,準(zhǔn)備這幾天給她斷奶。之前我都是母乳喂養(yǎng)的,由于要斷奶,想讓寶貝嘗試著喝些配方奶,可她一口都不喝,我該怎么辦呢?還有寶貝斷奶后,飲食方面要注意些什么呢?
【專家解析:寶貝斷奶后的飲食】
1.吃營(yíng)養(yǎng)豐富、細(xì)軟、容易消化的食物
一歲的寶貝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易導(dǎo)致腹瀉。所以,要給寶貝吃一些軟、爛的食品。一般來(lái)講,主食可吃軟飯、爛面條、米粥、小餛飩等,副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。
2.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃蛋白質(zhì)類的食物
由于寶貝在斷奶期間抵抗力比平時(shí)要弱,所以在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的情況下,媽媽們最好給寶貝多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,如:魚、肉、蛋等,保證寶貝的營(yíng)養(yǎng)需求,增強(qiáng)寶貝的抵抗力,使寶貝在斷奶期間也有一個(gè)好身體。
3.奶質(zhì)品不可少
奶質(zhì)品是寶貝斷奶后每天的必需食物,因?yàn)樗粌H易消化,而且有著極為豐富的營(yíng)養(yǎng),能提供給寶貝身體發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素。避免吃刺激性的食物。剛斷奶的寶貝在味覺(jué)上還不能適應(yīng)刺激性的食品,其消化道對(duì)刺激性強(qiáng)的食物也很難適應(yīng),因此,不宜吃辛辣食物。
由于寶貝在斷奶期間抵抗力比平時(shí)要弱,所以在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的情況下,媽媽們最好給寶貝多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,如:魚、肉、蛋等,保證寶貝的營(yíng)養(yǎng)需求,增強(qiáng)寶貝的抵抗力,使寶貝在斷奶期間也有一個(gè)好身體。