雞蛋是我們生活中必不可少的食品,我們幾乎每天都會(huì)吃雞蛋,雞蛋可以給我們的身體補(bǔ)充必需的蛋白質(zhì)。雞蛋有各種各樣的做法,下面,小編就給大家就簡(jiǎn)單介紹一下美味的和風(fēng)厚燒煎蛋的做法,趕緊來(lái)學(xué)習(xí)一下吧!
原料:
蛋3個(gè)、胡蘿卜細(xì)末1小匙、熟青豆仁1大匙,香菇醬油2大匙、味酣2大匙、素高湯粉1小匙
制法:
1、蛋去殼、打散,加入胡蘿卜、細(xì)末、青豆仁及調(diào)味料混合拌勻待用。
2、準(zhǔn)備一只長(zhǎng)方形煎蛋專(zhuān)用平底鍋,先抹上一層油,舀入一杓蛋料,搖動(dòng)鍋?zhàn)邮沟耙浩骄鳚M(mǎn)鍋?zhàn)映梢婚L(zhǎng)方片,待稍微凝固時(shí),用筷子或鏟子把蛋片卷成長(zhǎng)方條放置在鍋?zhàn)拥亩,然后鍋(zhàn)釉偻慷䦟佑,再舀入一杓蛋料,同樣搖動(dòng)鍋?zhàn)邮沟耙浩骄鳚M(mǎn)鍋?zhàn)映梢婚L(zhǎng)方片,待稍凝固時(shí),從原先長(zhǎng)方蛋條的一邊反卷成較厚的長(zhǎng)方條,放置在鍋?zhàn)恿硪贿,如此反?fù)的把蛋料用完,就完全煎成厚厚的一長(zhǎng)條蛋卷了。
3、把壽司竹簾攤平,鋪上一張吸油紙,把煎好的蛋卷放上,用竹簾包卷起來(lái)成圓筒狀,待涼后取出,切塊排盤(pán)。