是不是真的瘦下來(lái)，一切的問(wèn)題就都可以解決了呢?其實(shí)還是可以解決的，下面我們就針對(duì)此類(lèi)而難題為大家好好的進(jìn)行解析，明白了之后就好，一起來(lái)看一下下面的內(nèi)容吧。

可是“豬”的體形可不好看哪。除了令人開(kāi)心的紅包，節(jié)日里還收到一件惱人的禮物――肥肉。過(guò)完了節(jié)，就讓我們一起甩掉贅肉吧。

贅肉一 臉部

現(xiàn)代的女孩最怕“嬰兒肥”，特別是節(jié)日里生活沒(méi)規(guī)律，可能產(chǎn)生水腫，使臉看起來(lái)更加“胖嘟嘟”，如何來(lái)消腫瘦臉呢?

【按摩篇】

將手掌搓熱，在額頭、眼睛、兩頰由中間(眼睛內(nèi)角)向兩側(cè)(眼尾)稍稍用力地一下下按壓，至耳朵、耳后;將下巴置于手心中，雙手輕沿兩邊承托顎骨;雙手相疊按壓鎖骨。

每天早晚護(hù)理皮膚時(shí)做這套動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作重復(fù)5--6次，可暢通淋巴循環(huán)，改善臉部輪廓。如果配合嬌韻詩(shī)的纖美緊容露，效果事半功倍。

【飲食篇】

冬瓜玉米湯，同時(shí)又具有排水效果。還要少吃高鹽份食物，那會(huì)增加浮腫感。

烏龍茶、黑咖啡，不要加奶加糖，否則反而會(huì)增肥。

不過(guò)，靠飲食瘦臉可別指望一天兩天，只有讓它成為你的生活習(xí)慣才行。

【洗臉】

洗臉時(shí)先用溫水，接著用冷水拍打30秒，再用溫水輕拂，再用冷水拍打，冷熱交替的洗臉?lè)�，能促進(jìn)血液循環(huán)，不但能瘦臉，還能排毒，使肌膚更有彈性。如果要效果更明顯，還可用紗布或毛巾包著冰塊在臉上輕按――不要讓紗布或毛巾對(duì)皮膚有任何磨擦、拉扯，也不要停留在一個(gè)地方時(shí)間過(guò)久，小心“凍傷”皮膚。

上文就是想和大家分享的內(nèi)容，好的減肥方法未必是適合自己的 ，但是不試試又怎么知道是不是適合的呢?