17、心情郁悶的時候,只想用吃東西來發(fā)泄不滿和憤懣。
A、經(jīng)常如此,并且除了吃東西,沒有什么其他方式可以發(fā)泄情緒。(2.5分)
B、除了吃東西可以解決郁悶的問題,蹦迪等也可以發(fā)泄你的不滿。(1分)
C、心情煩躁的時候,并不喜歡吃東西,只想用運動來發(fā)泄情緒。(0.5分)
18、工作較為繁忙。
A、身處要職,工作非常繁忙。幾乎每天都不能夠準時回來。(2分)
B、很少加班。(0.5分)
C、幾乎每個工作日都可以準時下班。(0分)
19、性格開朗、幽默。
A、你的性格很開朗,是朋友和同事中出了名的開心果。(0.5分)
B、你和大多數(shù)朋友一樣,沒有特別的個性,但是也沒有明顯的抑郁。(1分)
C、“郁悶”是你的口頭禪,甚至對生活失去希望。(1.5分)
結(jié)果:
將你選擇的答案后面的數(shù)字加起來,再加上你當前的體重,基本上,就是你20年之后的體重。(單位是千克/分)
你的體重增加在5千克之內(nèi):
你一定是個嚴格要求自己的人,對自己嚴格雖然剛開始有點累,但很快就可以體驗到嚴格帶來的好處。至少窈窕的體型可以算得上一個好處。而且,你也懂得放松自己的心情,生活對你來說,還是美妙的人生體驗。
你的體重增加在10千克之內(nèi):
你對自己不是那么嚴格,也沒有太多的毅力,偏偏又有著較為旺盛的食欲,于是乎,體重增加較多就是難免的了。雖然隨著年齡的增長,體重也會隨之緩 慢增加,但是,你所增加的體重中很大程度上都是你自己在不經(jīng)意之中添上去的。或許,你應該重新審視一下自己的生活態(tài)度,保持體重不僅僅為了漂亮,健康才是最主要的目的。
你的體重增加在10千克以上:
你已經(jīng)過于放縱自己了。女人絕非不應該寵愛自己,而是要講究寵愛的方式。即便你有一千個理由放棄窈窕和美麗,你也有一千零一個理由來保持健康。你這種不夠健康的生活方式最終導致的就是肥胖和疾病。不過好在現(xiàn)在還不算晚。
悍妻是如何懲罰色夫的會享受的護士妹搞笑照片人黑合影的麻煩世界上質(zhì)量最好的的自行車明星也是愛搞笑的真人搞笑——教你如何提高回頭率真人搞笑——瘦就別進按摩房了。
小編結(jié)語:你測試出來了嗎?20年后的你是怎樣的呢?跟現(xiàn)在相比是瘦了還是胖了?不管結(jié)果怎樣,只要自己合理的控制飲食,相信20年后的你依然擁有S曲線般的迷人身材。
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