越是經(jīng)期前后，女性的性欲越旺盛。而這時(shí)期的性活動(dòng)與其他的時(shí)間有一定的區(qū)別，需要加以注意。這樣，對(duì)生殖健康、對(duì)女性的性享受都會(huì)有益。

月期前

在月經(jīng)即將來(lái)臨的時(shí)候，一般情況下女性常常希望多一點(diǎn)性生活，這樣可以彌補(bǔ)來(lái)月經(jīng)時(shí)“耽誤”的時(shí)間，提前安排應(yīng)該享受的性愛(ài)。

在生理期開(kāi)始前，是相對(duì)的安全期，往往也是女性最想進(jìn)行性行為的時(shí)期。這樣的安排既符合生理的需要，也符合心理上的需要。

但這個(gè)時(shí)期畢竟是一個(gè)特殊的時(shí)期，需要準(zhǔn)確把握月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間。這對(duì)于月經(jīng)一向準(zhǔn)確的女性來(lái)說(shuō)是比較容易把握的，而對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性則困難一些。

在月經(jīng)來(lái)潮之前性愛(ài)，應(yīng)特別注意生殖衛(wèi)生，由于月經(jīng)即將來(lái)臨，容易發(fā)生感染，應(yīng)該加以注意。

特別是有性傳播疾病者，比如某些支原體、沙眼衣原體等感染，更應(yīng)該引起注意，防止出現(xiàn)上行感染，導(dǎo)致輸卵管等器官發(fā)生疾病。

此外，性生活時(shí)應(yīng)避免過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，以免傷及陰道。

月期后

月經(jīng)過(guò)后，常常是男女經(jīng)過(guò)數(shù)日的忍耐，月經(jīng)過(guò)后往往也是性活動(dòng)頻率增多的生理需要時(shí)期。

這時(shí)，女性往往有一種解放感，非常愿意將丟失的性愛(ài)補(bǔ)回來(lái)，而且這個(gè)時(shí)間同樣是不容易受孕的時(shí)間，這樣的情況下，雙方很容易達(dá)到性高潮，是一個(gè)比較好的時(shí)間。

但需要注意的是，如果月經(jīng)沒(méi)有完全干凈或者月經(jīng)后往往再來(lái)一點(diǎn)的女性，應(yīng)該特別注意防止感染。這時(shí)的子宮剛剛修復(fù)，同樣需要呵護(hù)，動(dòng)作不宜過(guò)大、用力不可過(guò)猛。

“現(xiàn)在我們接待的不孕不育的病人中，有許多人都是由于年輕時(shí)進(jìn)行多次流產(chǎn)手術(shù)導(dǎo)致現(xiàn)在懷不上孩子，很多人都以為有了無(wú)痛人流后，可以沒(méi)有后顧之憂(yōu)，其實(shí)這是大錯(cuò)特錯(cuò)的，流產(chǎn)手術(shù)極易誘發(fā)陰道炎、盆腔炎、宮頸炎等婦科炎癥，引起輸卵管阻塞，最后導(dǎo)致繼發(fā)性不孕癥，所以積極采取安全避孕是現(xiàn)代女性，特別是年輕女性最需要解決的問(wèn)題。”廣州市婦女兒童醫(yī)療中心的肖青主任勸誡道。

女性應(yīng)積極考慮何種避孕最適合

現(xiàn)在常用的避孕辦法大概分幾類(lèi)，第一類(lèi)是自然避孕法，第二類(lèi)是藥物避孕，第三類(lèi)是屏障避孕法，第四類(lèi)是宮內(nèi)節(jié)育器，第五類(lèi)是絕育術(shù)，不同年齡層的女性，不同性質(zhì)的女性所選的避孕措施也不會(huì)相同。

比如青春期少女，可能一些人會(huì)有性生活，如果青春期用避孕藥對(duì)身體損害是非常大的，而且這時(shí)的性生活也是不穩(wěn)定的，采取一個(gè)長(zhǎng)效的避孕措施是不現(xiàn)實(shí)的，而且隨著避孕知識(shí)的推廣，這部分的女性大多數(shù)都是選擇讓男方帶保險(xiǎn)套，在這個(gè)基礎(chǔ)上，一定要教會(huì)她們性生活后用緊急避孕藥，這對(duì)她們是非常實(shí)際的一種辦法。

對(duì)于結(jié)婚后的女性來(lái)說(shuō)，他們可能不會(huì)馬上要孩子，這時(shí)的性生活也是穩(wěn)定的，生活、工作、性伴侶都是穩(wěn)定的情況下，如果有一段時(shí)間不想要小孩的話可以吃避孕藥，也可以帶避孕套。避孕藥也可以吃，但是不作為一個(gè)主要的推薦，還是采取一些長(zhǎng)效的避孕措施比較好。生完孩子以后，可能有十幾年或者是幾十年的時(shí)間不再生育了，這個(gè)時(shí)候希望你選用一個(gè)長(zhǎng)效的避孕措施，在咱們中國(guó)使用最多的就是避孕環(huán)，避孕環(huán)從工藝啊、技術(shù)水平來(lái)說(shuō)是非常過(guò)關(guān)的，避孕效果也非常好。如果因?yàn)橐恍�婦科疾病不能用避孕環(huán)的情況下，我們還是推薦你吃避孕藥，總歸是一種比較長(zhǎng)效的措施。更年期的婦女，因?yàn)樵陆?jīng)比較紊亂了，可能有的婦女更年期的時(shí)候因?yàn)楦鞣N原因把環(huán)取掉，但是她還是要避孕，這樣的婦女可以帶避孕套。

短效口服避孕藥效果最好

現(xiàn)在我國(guó)提倡的避孕主要是使用保險(xiǎn)套，可是還是有許多男性提出了不適應(yīng)的建議，其實(shí)在在西方國(guó)家避孕藥用的比較多，而我國(guó)因?yàn)槭軅鹘y(tǒng)影響，大部分人不能接受這個(gè)方法，一般不做計(jì)劃生育工作的包括一些大夫都認(rèn)為吃避孕藥有害，其實(shí)如果能正確使用避孕藥，不但可以達(dá)到避孕作用，還可以預(yù)防一些疾病，如月經(jīng)量比較多的能明顯減少經(jīng)量，可以糾正貧血;可以減少盆腔炎、卵巢癌的發(fā)生等。

避孕藥分長(zhǎng)效和短效。長(zhǎng)效避孕藥成分主要是雌激素，吃進(jìn)去之后藥物儲(chǔ)存到脂肪內(nèi)慢慢釋放，作用持續(xù)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，可以一個(gè)月吃一次。但它的缺點(diǎn)是可能會(huì)引起月經(jīng)紊亂;不能突然停藥，需要用短效避孕藥過(guò)渡一下。停藥三個(gè)月以后才可以懷孕。短效避孕的主要成分是雌激素和孕激素。短效的每天都要服用，一定不能漏服，一旦漏服，第二天可以補(bǔ)上一粒。用藥后如果月經(jīng)前半期出現(xiàn)了出血的情況，可以到醫(yī)院就診，加用少量的雌激素。如果月經(jīng)后半期出血增加一片藥物，一定不能漏服。用藥后如果停經(jīng)一個(gè)月問(wèn)題不大，連續(xù)停三個(gè)月則停藥，到醫(yī)院咨詢(xún)一下醫(yī)生。

現(xiàn)在普遍比較推崇用短效避孕藥，短效避孕藥停藥之后可以直接懷孕，不影響胎兒。世界衛(wèi)生組織有這方面的報(bào)道。無(wú)論長(zhǎng)效還是短效都有適應(yīng)證，并不是什么人都可以用避孕藥。如果月經(jīng)量偏少，就不適合用避孕藥，因?yàn)槭褂帽茉兴幒笤陆?jīng)量更少，可能引起閉經(jīng)。心臟、肝腎功能異常、脂肪代謝、內(nèi)分泌等異常的都不適合用避孕藥。

緊急避孕藥副作用比較明顯

現(xiàn)在還有緊急避孕藥，所謂緊急避孕藥是指在沒(méi)有防護(hù)的情況下發(fā)生了性行為，為了防止懷孕而加用的。這種方法只能偶爾使用，不能作為常規(guī)的避孕方法。藥物要在72小時(shí)之內(nèi)服用，按照說(shuō)明。

我們常常會(huì)接到很多服用緊急避孕藥后效果不好避孕失敗，而失敗后吃了緊急避孕藥最好別要孩子，緊急避孕藥量比較大，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，異常，可能流產(chǎn)。到底是畸形還是異常，還是性功能發(fā)育異常，都要通過(guò)遠(yuǎn)期隨訪才能知道。而且女性一定要清楚服用緊急避孕藥可能引起月經(jīng)紊亂，如出血或者月經(jīng)推遲，一旦出現(xiàn)這些情況要到醫(yī)院及時(shí)就診。