男性性功能障礙不妨試試哪些按摩手法
男性一般過(guò)了三十歲,對(duì)于性方面的需求就會(huì)逐漸降低,而過(guò)了四十歲,一方面自己的生活壓力大,另一方面自己的身體體能也在逐漸的下降。那么此時(shí)男性性功能障礙患者需要怎樣的一些按摩手法呢?
首先,據(jù)專家介紹,男性性功能障礙患者需要做的第一步就是要經(jīng)常地揉搓睪丸。將雙手揉熱,先用右手握住兩睪丸,使右側(cè)睪丸位于手掌心,左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅紋上,然后輕輕揉動(dòng),向右向左各轉(zhuǎn)30~50次,以略有酸脹感而無(wú)痛為度。然后再以左手如上法輕輕揉按。
其次,攀足固腎,具體操作如下:取仰臥位,兩手從膝蓋上拉到髖關(guān)節(jié),經(jīng)前腋窩線上行至頭上,壯陽(yáng)的按摩圖解方法兩手十字交叉手心向上,兩腳蹬直,兩手從上直線下落手向前伸,上身前彎,兩手搬足心涌泉穴處,腳用力蹬直,手與腳用力相反,松手使身體恢復(fù)仰臥狀。
如此反復(fù)10次,或根據(jù)能力而決定次數(shù)。本法具強(qiáng)壯腰膝、補(bǔ)腎固精之效。
第三個(gè)比較好的按摩方法和部位就是經(jīng)常性的按摩自己的雙耳。晨起時(shí),用指尖或羅紋面在雙側(cè)對(duì)耳輪體等耳部輕輕環(huán)形摩擦,或點(diǎn)壓揉按,以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調(diào)和陰陽(yáng),疏通氣血,健腎固精之效。為歷代養(yǎng)生家所倡導(dǎo)。
以上就是常見(jiàn)的男性性功能障礙患者需要做的一些按摩手段,希望各位患者都能夠有一個(gè)清晰地把握,另外,還需要提示的就是男性性功能障礙患者需要經(jīng)常和自己的妻子溝通協(xié)調(diào),只有這樣,才能更好的恢復(fù)
-
什么樣的男人最紳士在現(xiàn)在這個(gè)生活中我們都知道,可能很多男性都是變得越來(lái)越不愛(ài)說(shuō)話了,但是偏偏的一些舉止讓人感覺(jué)特別的舒服的,也是有很多男子
-
紳士的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)是什么 怎樣才算紳士我們?cè)u(píng)判一個(gè)人是否紳士的標(biāo)準(zhǔn)可能是多重的,很多人僅僅因?yàn)轭佒当容^高,成為許多女人心中的男神,他所做的一切都可以成為她們眼
-
暖男必須要具備哪些氣質(zhì)暖男必須要具備哪些氣質(zhì):很多人對(duì)于超能陸戰(zhàn)隊(duì)中的大白印象深刻,因?yàn)樽鳛榕械臉?biāo)準(zhǔn),它在很大程度上曖了好多人的心,F(xiàn)在最流
-
男人的魅力從何而來(lái)呢一個(gè)有魅力的男人,就是一種氣質(zhì)的代名詞。魅力是良好的先天條件加上后天的努力得來(lái)的,一個(gè)有魅力的男人,可以得到更多女性的青
-
優(yōu)秀的男人具備怎樣的特質(zhì)優(yōu)秀的男人具備怎樣的特質(zhì)?每個(gè)人都要一個(gè)好的男人當(dāng)自己的男朋友或是丈夫,但是在這之前我們就要先確定一下優(yōu)秀的男人具備怎樣
