避孕的措施有很多種，但是不少人十分中意體外射精，方便，不需要其他輔助手段，只需要在“高潮來臨”前中斷愛愛。但是這種避孕措施十分不靠譜，失敗率超高，我們看看專家是怎么說的。

目前應用較多的避孕方法是避孕套或口服避孕藥。有些男性不習慣安全套的摩擦感，有些女性不喜歡吃避孕藥，所以夫妻一商量，選擇了體外射精或安全期避孕等方法。這些看似“有效”的方法，不僅安全系數(shù)低，操作不當還容易導致意外妊娠。此外，長期采用體外射精等，可能造成性功能障礙、盆腔及前列腺炎癥等男科疾病。

體外射精是指在性交接近高潮、即將射精的瞬間，人為中斷性交，在女性陰道外排出*的做法。男性性生活的整個過程，是在大腦皮層的控制下，通過神經(jīng)—內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，經(jīng)過生殖系統(tǒng)以及全身多個系統(tǒng)器官的一系列緊張有序的連鎖反應而完成。

在接近性高潮的瞬間突然中斷性交，使連鎖反應戛然而止，會導致大腦皮層和腰骶部射精中樞的功能發(fā)生障礙。久而久之，就容易造成功能性不射精癥，引起早泄和勃起功能障礙。而且，長時間強行忍精不射，可能導致下尿路及盆底功能協(xié)調(diào)障礙。

若出現(xiàn)膀胱頸功能失調(diào)或后尿道功能性梗阻時，可能導致逆行射精，還可以引起盆腔以及前列腺充血，出現(xiàn)前列腺炎、慢性盆痛綜合征等。

此外，采用體外射精或安全期避孕時，夫妻雙方往往會擔心意外妊娠，精神長期高度緊張、焦慮，心理上受到不良刺激，使性興奮，特別是性高潮的體驗受影響。長此下去，可能導致雙方的性冷淡。

如果出現(xiàn)上述問題，那“解鈴還須系鈴人”。首先，要糾正上述不恰當?shù)谋茉蟹绞?其次，放下心理包袱，了解上述問題多屬于功能性疾病，只要避免致病因素，配合盆底肌肉功能鍛煉，絕大多數(shù)情況是可以自愈的，少數(shù)情況需要到男科或泌尿外科治療。