在生活中，很多男性都可能會出現(xiàn)一些前列腺的疾病，而且這樣的話肯定會導(dǎo)致男性在性生活方面也是力不從心的，那么生活中到底應(yīng)該怎么樣通過飲食的方法去了調(diào)理前列腺疾病的發(fā)生的食療到底應(yīng)該吃什么呢？那么現(xiàn)在為大家介紹一下男性食療前列腺炎的。

南瓜子、核桃仁

中醫(yī)認為，腎藏精，其與生殖有關(guān)，也與膀胱、排尿有關(guān)，所以吃些補腎之品對前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補腎佳品，南瓜子還有利尿功能，核桃仁有潤便功效，所以男性到了老年，應(yīng)多吃點南瓜子和核桃仁，以補腎氣不足。

干果、雜糧

男性可多吃紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等，因為這些食物含有豐富的微量元素和大量B族維生素，有良好的營養(yǎng)作用，并具清熱、降火、殺蟲、潤腸等功用，能夠殺滅細菌通便逐滯，使前列腺腺管暢通，炎癥消除。

蔬菜、水果

保養(yǎng)前列腺男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、獼猴桃、甘蔗、荸薺、冬瓜、黃瓜等。此類食物大多味甘性涼，具有利尿通淋的功效，能清熱解毒，化濕利水，可以起到抑制前列腺炎的作用。

動物內(nèi)臟

動物內(nèi)臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要組成部分，男性保養(yǎng)前列腺可多吃動物內(nèi)臟。

花粉提取物

花粉提取物是最新的研究成果，不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麥花粉，由于蜂蜜中含有花粉的精華，所以，沒有糖尿病的男性，適當吃些蜂蜜也會有保護前列腺的作用。

那么通過上面的這些內(nèi)容的介紹，相信我們大家都了解了，所以在平時的時候，男性就應(yīng)該多吃一些牛肉羊肉之類的食物，而且平時的時候應(yīng)該多注意自己的衛(wèi)生習(xí)慣，盡量都不要有一些不潔凈的性生活發(fā)生，因為這樣的話才不會出現(xiàn)一些前列腺疾病的發(fā)生。