在日常生活工作中，心理年輕很重要。人老了，身體狀況的變差、家庭和社會(huì)地位的落差往往會(huì)讓老人產(chǎn)生一些消極心理，久而久之就會(huì)引起心理衰老。心理衰老對(duì)老人健康的危害很大，往往有心理衰老的老人都會(huì)加速自身的衰老，因此老年人要做好預(yù)防心理衰老的工作。那么心理衰老都有哪些特征呢­。

1、感覺(jué)、知覺(jué)衰退眼睛老化，聽(tīng)力不如從前，味覺(jué)遲鈍，以前很好吃的東西現(xiàn)在感到淡而無(wú)味。

2、記憶力衰退熟人的名字老是記不起來(lái)，讀書(shū)前看后忘;電話(huà)號(hào)碼總要反復(fù)看幾遍才能記住;剛說(shuō)過(guò)的事，一轉(zhuǎn)身就忘了;常常記不起隨手放的東西。

3、想象力衰退理想逐漸喪失，幻想越來(lái)越少。對(duì)新鮮事物缺乏好奇心。

4、言語(yǔ)能力衰退講話(huà)變得緩慢口羅嗦。

5、思維能力衰退不容易集中注意力思考問(wèn)題。學(xué)習(xí)新事物感到吃力，甚至有點(diǎn)害怕學(xué)習(xí)新事物、新知識(shí)。

6、情感變得不穩(wěn)定，較易動(dòng)感情遇到困難，不像以前那樣鎮(zhèn)定自如，經(jīng)常有莫名其妙的焦慮感。對(duì)喧鬧聲感到很煩躁，看不慣年輕人的言談與行為。

7、意志衰退做事缺乏毅力和探索精神，喜歡憑老經(jīng)驗(yàn)辦事，下決心要做的事常常拖拉而不立即行動(dòng)，進(jìn)而，什么事情都不想做了。

8、反應(yīng)能力下降動(dòng)作不如從前靈活，對(duì)事物不如以前敏感。一旦疲勞，恢復(fù)得較慢。睡眠時(shí)間也比以前少了。

9、興趣愛(ài)好減少生活中感興趣的范圍變小了。不再有興趣看小說(shuō)、電影、電視，不再喜歡參加各類(lèi)活動(dòng)，特別是集體活動(dòng)。

10、產(chǎn)生衰老感和死亡感總感到自己老了，經(jīng)常想到自己已臨近死亡，常回想已故的親友，又聯(lián)想到自己，悲悲戚戚。

11、性格更容易發(fā)生變化性格易變得暴躁、易怒、情緒低落、憂(yōu)郁、焦慮不安、孤僻、古怪，甚至不近人情。

12、容易焦慮不安很多人在度過(guò)更年期后，情緒逐漸趨向穩(wěn)定，但是焦慮不安一直持續(xù)到老年期。當(dāng)環(huán)境中有不利因素時(shí)，就更容易出現(xiàn)焦慮不安。