派對狂歡夜過去了，我們吃了大餐，和朋友們暢飲通宵、唱歌喝酒，第二天卻仍然要面對工作，我們的肌膚也要承受前一晚歡樂通宵的慘烈“后果”。那男士們有什么辦法可以馬上換回肌膚光彩呢？以下給你答案。

1、敷面膜

在狂歡睡覺前或者短暫睡眠后為自己的敷一張保濕面膜吧，一張保濕面膜可以在短時間內(nèi)讓你的面部肌膚喝飽水，而且不會耽誤你過多的時間，實在是居家旅行、護膚美容的必備“良藥”。

2、冷熱水交替洗臉

起床后先用熱水洗臉，打開毛孔，然后再用冷水洗臉收縮毛孔。循環(huán)2~3次可以加快面部的血液循環(huán)，達到醒膚的效果。用冷熱水交替洗臉可以有效緩解狂歡第二天臉色昏暗的問題，男士們快試試吧!

3、按摩臉部

男士們在擦抹面霜前，可以先簡單的按摩臉部5分鐘。因為在按摩的過程中，可以讓我們的面部肌膚溫度升高，打開毛孔，從而加快油脂的分泌，讓面部肌膚更健康干凈，使前晚形成的角質(zhì)層軟化，并有效加快面霜的吸收。

4、枸杞茶

第二天早晨可以為自己泡一杯枸杞茶。枸杞中含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素、鐵、鉀、鋅、鈣等成分。中醫(yī)學(xué)認為枸杞可以：可以滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效。第二天晨醒后泡一杯枸杞茶吧，它可以幫助你改善肌膚的彈性，還能降低血中的膽固醇，是熬夜狂歡后的最佳飲品。

5、溫?zé)嵩绮?簡單運動

準備一頓中式早餐吧，一碗熱騰騰的粥或者清湯面是不錯的選擇。不但可以緩解身體的疲勞，還能為肌膚輸送營養(yǎng)，煥發(fā)活力。同理，做一些簡單的拉伸運動、活動筋骨也可以喚醒疲憊暗淡的肌膚。

結(jié)語：千萬不要以為自己身為一個大老爺們兒而不保護自己的肌膚，相反的是，男士一定要使用化妝品來保護皮膚。在每天早晚洗完臉之后，最起碼要有一層爽膚水，一層乳液，一層精華素和一層面霜，一層層拍到臉上去，給皮膚多重呵護。