很多朋友在意識到因為抽煙而導(dǎo)致自己的健康受到傷害后都很想快速的戒掉香煙，可是往往會因為戒煙之難而半途而廢，今天小編想教大家?guī)卓畈诲e的戒煙茶飲，我們在家自己動手就可以制作出來呢。

提起吸煙，這是很多人的痛了，尤其是對于男性朋友們來說，深受煙的困擾，很多朋友都想把煙戒掉，可是煙癮卻很大，實在是難戒，這是因為香煙中的尼古丁在作怪了，而且戒煙的時候還會產(chǎn)生各種不好的狀況，所以我們給大家推薦下面這種方法來戒煙，一起看看吧。

在戒煙的過程中，最容易產(chǎn)生的就是戒煙綜合征了，容易發(fā)怒，心煩意亂等，因為這樣的問題，導(dǎo)致戒煙屢屢失敗，那么有什么辦法可以幫我們呢，下面就讓我們教給大家用中草藥制作戒煙茶吧。

1.太子參戒煙茶

我們可以取太子參15克、薄荷9克、地龍6克、魚腥草9克、遠志10克、小蘇打4克、茶葉和紅糖適量。首先，我們先將以上劉維中藥材焙干，研制成細細的粉末，然后再放入鍋里面隔水蒸，再加入茶葉、紅糖和開水沖服即可。這款戒煙茶，我們每次飲用兩克就可以了，不能喝多，每天喝兩次即可。這款藥茶的主要功效就是可以補氣養(yǎng)血，還能祛除風濕，戒煙的功效強大。

2.魚腥草戒煙茶

我們可以取魚腥草50克、地龍25克、遠志25克、藿香15克、薄荷15克、甘草15克、人參5克，將這些中藥材全部都放進砂鍋內(nèi)煎煮，去渣取汁。每天服用一次，連續(xù)服用一個月即可，一般在十天以后煙癮就會有所下降了。這款要查的主要功效就是可以戒煙，其次還有清熱解毒、去除煩躁、安神、潤肺祛痰等功效。

3.薄荷戒煙茶

這款藥茶制作方法就比較簡單了，取綠茶10克、薄荷10克、甘草10克、砂糖少許。把上述三位中草藥和綠茶全部都放在鍋中煎煮，去渣取汁，克直接飲用，每天服用八次，連續(xù)服用三天。就可以有效的檢驗，而且在夏天飲用這款戒煙茶還有清熱解毒的作用。

長期抽煙，不僅會讓自己患上各種呼吸道疾病的幾率增大，而且還會產(chǎn)生二手煙，影響身邊的人，而且還會增大自己的經(jīng)濟負擔，實在是不明智的做法，所以我們給大家推薦了幾款戒煙茶，希望可以幫助朋友們早日戒除掉煙癮。

戒煙是需要我們擁有足夠的毅力，這是眾所周知的，如果我們在戒煙的過程中利用上面的茶飲來促進戒煙的成功，相信戒煙會變的簡單很多。