蔬菜也有不能買的這你了解嗎
蔬菜水果是我們每天都必須吃的,家家戶戶每天都會(huì)去超市買蔬菜,不過好像男人都不負(fù)責(zé)這些哦!關(guān)于飲食養(yǎng)生的知識(shí)你了解嗎?有一些是我們不能買的蔬菜。
太硬的西紅柿
越硬的西紅柿植物激素使用越多,最好不要買,或者買回來別馬上吃。放兩三天延續(xù)一下成熟期,等它自然變軟。而且這時(shí)不利于健康的催紅素也已得到釋放。另外,外紅瓤綠的西紅柿可能與催熟劑有關(guān)。
有裂心的蘿卜
有裂心的蘿卜或瓜類最好別吃,很可能是遭受過嚴(yán)重的蟲害,也有可能是因?yàn)槿藶榈姆钦7N植過程造成的。
清洗過的蔬菜
現(xiàn)在的市場(chǎng)上很難看到帶泥的蘿卜、藕了,商販們直言不諱:“太臟的菜沒人稀罕。”洗過的菜不是農(nóng)藥問題,而是有細(xì)菌,而細(xì)菌可是不管鹽泡還是水焯,都很難去除的。
上面介紹的不能買的蔬菜中西紅柿是我經(jīng)常會(huì)去買的,以前對(duì)飲食養(yǎng)生不了解,總是覺得硬的西紅柿放的時(shí)間長,可以多吃一段時(shí)間,原來是錯(cuò)誤的認(rèn)為,男人們你也要了解這些哦!
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