男人們的養(yǎng)生之道 你喝茶了嗎
中國的男人大多都有喝茶的習慣,但大多數(shù)人都只是喝,然后慢慢回味,而不像日本人那樣注重形式,其實茶道是一種精神,但是喝到嘴里,品在心里,有沒有品出味道,誰也不知道,很多人只知道喝茶,品茶的味道,聞茶的香味,卻不知道,其實茶也是飲食養(yǎng)生的東西,下面為大家介紹幾款去火的茶。
薄荷檸檬茶
對于大部分的上班族而言,經(jīng)常是很多人在一個個的格子里辦公,旺盛的人氣與辦公環(huán)境的清新空氣直接成了反比,不少人會覺得午睡后頭重腳輕,這種情況怎么辦呢?小編建議大家不妨來杯薄荷檸檬茶,因為薄荷不但能提神醒腦,還能使口氣清新。此外,鮮檸檬維生素C含量極為豐富,能防止和消除午休后的皮膚色素沉著。
菊花茶
具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用。同時,可排毒健身、驅(qū)邪降火、疏風清熱、利咽消腫,對體內(nèi)積存的有害化學物質(zhì)或放射性物質(zhì)有抵抗、排除的功效,還能抑制多種病菌的繁殖,增強微血管彈性,減慢心率、降低血壓和膽固醇,并有利氣血、潤肌膚、養(yǎng)護頭發(fā)的美容功效。
金銀花茶
其性味甘寒,具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效,可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等疾病,對癤痛、腸炎也有緩解的作用,還有涼血止痢、利尿養(yǎng)肝的作用。
不同的區(qū)域出產(chǎn)不同的茶,不同的茶滋潤著不同地域的男人們,農(nóng)村的人喝茶喜歡用大瓶子,城里人喜歡用小杯子,城里人喜歡聽著茶的名字去買茶,然后喝茶,農(nóng)村人要按著茶的性子去買,要喝濃烈一點味道的,不同的區(qū)域有著自己的習慣和自己的飲食養(yǎng)生之道,今天給大家介紹的這幾款去火的茶,希望大家都品品,看看能不能喝出不一樣的味道。
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