在生活中，有不少長(zhǎng)期久坐的白領(lǐng)都患有痔瘡這種煩人的疾病，這種病說(shuō)大不大說(shuō)小不小，一旦發(fā)作痛苦不已。大家想預(yù)防它的發(fā)生就要找到痔瘡的克星，在飲食中，大家知道痔瘡最怕哪些美味嗎？

1、卷心菜

能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，預(yù)防便秘，對(duì)肛腸患者很有益處。

2、木耳菜

經(jīng)常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等功效，還能預(yù)防便秘。

3、萵筍

性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經(jīng)，有開通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減輕肛門局部血管的壓力，有效預(yù)防痔瘡。

4、肉蓯蓉

具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、潤(rùn)腸通便的功效，尤其適合老年肛腸病患者，對(duì)病久體虛者、產(chǎn)婦便秘、痔瘡脫出、出血等也適用。

5、白蘿卜

生吃促進(jìn)消化，有很強(qiáng)的消炎作用。另外，白蘿卜含有豐富的粗纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持大便通暢。