首烏燉雞能壯陽(yáng) 元旦男人養(yǎng)生美味菜肴
在生活中,為了壯陽(yáng),男性會(huì)吃各種各樣奇怪的東西,面對(duì)這些稀奇古怪的食物,相信大家的胃口也好不到哪里去吧,為此,小編到處搜羅幫助大家找到下面的美味壯陽(yáng)菜肴,如果想有效壯陽(yáng),現(xiàn)在就來(lái)看一看吧。
男人壯陽(yáng)食譜大全
1、雞蛋荔枝燒蝦仁
原料:荔枝250克,鮮蝦200克,雞蛋清少許,蔥、姜末各3克,油500毫升,熟雞油10毫升,清湯50毫升,水淀粉10克,鹽4克,料酒25毫升,醋2毫升。
制作:鮮蝦去蝦頭、外殼、蝦線,洗凈控干水分,加鹽和料酒腌漬10分鐘,再加雞蛋清和淀粉拌勻上漿。將荔枝去外殼和核,切成小塊,放在碗里,加上蔥、姜末、鹽、料酒、醋、清湯和水淀粉兌成味汁。
凈鍋置火上,放油燒至四成熱,放入蝦仁滑散至熟,撈出瀝油。凈鍋置大火上燒熱,放入兌好味的荔枝肉翻炒一下,加入熟蝦仁炒勻,淋上熟雞油,即可出鍋裝盤(pán)上桌。
2、魚(yú)鰾燉豬蹄
原料:魚(yú)鰾15克,豬蹄1只,蔥、姜、酒、鹽適量。
制作:將魚(yú)鰾、豬蹄洗凈,豬蹄切成塊,同放入沙鍋中,加水、酒、食鹽、蔥、姜,燉至豬蹄酥爛,即可服食。
3、一品山藥
原料:生山藥500克,面粉150克,核桃仁、什錦果脯、蜂蜜適量,白糖100克,豬油、芡粉少許。
制作:將生山藥洗凈,蒸熟,去皮,放入搪瓷盆中加面粉,揉成面團(tuán),再做成餅,上置核桃仁、什錦果脯適量,上鍋蒸20分鐘。出鍋后在圓餅上澆一層蜜糖(蜂蜜1湯匙,白糖100克,豬油和芡粉少許,加熱即成)。
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