水果的營養(yǎng)豐富這是大家公認(rèn)的，但是，在生活中，往往女性更加青睞水果，男人們通常喜歡吃些更容易飽腹的食物，其實(shí)，我們建議男性朋友們在生活中要多吃下面的幾種水果，因?yàn)樗鼈儗ξ覀兩眢w抗衰老有很好的效果。

水果，是我們?nèi)粘Ｉ�活必不可少的，它能夠很好的為我們的健康保駕護(hù)航。說到水果，我們一般的了解是它的減肥與美容的功效。其實(shí)水果還可以為男人服務(wù)哦。荔枝能治睪丸腫痛?男人常吃9種水果好處多，下面就隨小編一起來了解一下男人吃哪些水果好吧。

荔枝

用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。

蓮子

取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要?jiǎng)內(nèi)?15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。

獼猴桃

新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調(diào)勻后飲服，能治前列炎后小便澀痛。

葡萄

取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

芒果

取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。

白果

取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過多。

木瓜

用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅(jiān)和早泄。

紅棗

紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補(bǔ)血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。

核桃

每日吃兩到四個(gè)，可起到健腎補(bǔ)血等作用，還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石，并能延緩衰老。

以上就是小編的解析了，希望小編的解析能夠給大家?guī)�來一定的幫助。生活處處留心皆學(xué)問，健康生活并不像我們想象的那么復(fù)雜，只是，健康生活必須得有良好的生活習(xí)慣做支撐才能更長久。因此，小編提醒大家，為了自己的健康生活，也為了自己的美好未來，趕緊養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣吧。