男性在生活中要正確飲用藥酒
如今,有很多男性朋友都喜歡利用藥酒來進(jìn)行養(yǎng)生,常常買了藥自己在家里泡,再加上藥物的營養(yǎng)讓他們覺得飲用后更健康?茖W(xué)飲用能達(dá)到強(qiáng)身健體的功效,不科學(xué)的飲用則會(huì)適得其反。
中藥的化學(xué)成分和藥理作用十分復(fù)雜,藥酒的泡制應(yīng)有專業(yè)中藥師指導(dǎo),飲用時(shí)也不能一次喝得太多,且每個(gè)人的體質(zhì)不同,對(duì)藥酒的適應(yīng)性也不同。因此,自制藥酒及飲用藥酒須講科學(xué),避免走入誤區(qū)。
酒為百藥之長,酒與中醫(yī)有著密切的關(guān)系。中藥泡酒在我國已有幾千年的歷史,《內(nèi)經(jīng)·素問》中有上古圣人作湯液醪醴之說,醪醴就是治病的藥酒。
藥酒一般隨所用藥物的不同而具有不同的性能,進(jìn)補(bǔ)者有補(bǔ)血、滋陰、壯陽、益氣的不同,治療者有化痰、燥濕、理氣、行血、消積的區(qū)別,因而不可一概用之。
飲用藥酒要根據(jù)人的體質(zhì)、季節(jié)、地域、年齡、性別等不同來辨證飲用,尤其應(yīng)注意避免以下的誤區(qū):
藥酒補(bǔ)酒不分 服用藥酒前須認(rèn)清功效。通常藥酒分為治療性藥酒和滋補(bǔ)性藥酒兩類。前者有特定的醫(yī)療作用,主要依據(jù)醫(yī)生的處方或經(jīng)驗(yàn)方來配制,有顯著的臨床療效,其服用方法嚴(yán)格。市場上常見的則多為滋補(bǔ)酒,多具有養(yǎng)生保健作用,也要根據(jù)個(gè)人情況酌量服用。
藥酒就菜進(jìn)餐 很多人在聚餐時(shí)會(huì)拿出精心泡制的藥酒與親友分享。這其實(shí)是不對(duì)的,藥酒本身是有藥效的,通常情況下不能在吃飯時(shí)服藥,藥酒的服用同樣應(yīng)遵守這一規(guī)則,吃飯時(shí)喝藥酒不僅會(huì)對(duì)消化道產(chǎn)生刺激,還會(huì)影響藥效的發(fā)揮。
喝藥酒多多益善 服藥酒須控制劑量。古代醫(yī)家曾明確指出:藥酒補(bǔ)虛損,宜少服,取緩效。服用藥酒要根據(jù)個(gè)人對(duì)酒的耐受力,一般每次服用15~30 毫升,早晚各飲1次或每日3次為宜。與過量服用白酒不同,大量服用藥酒的后果與過量服用藥品相同,將嚴(yán)重影響身體健康。
最后想提醒大家的是,由于藥酒以酒泡制而成,對(duì)酒有禁忌的人同樣不宜服用藥酒,如肝病、高血壓、冠心病、中風(fēng)、骨折、皮膚病患者、酒精過敏者和孕婦、乳母等。
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