準(zhǔn)爸爸應(yīng)該要做哪些準(zhǔn)備?最考驗(yàn)一個(gè)男人是否愛(ài)你的就是在你懷孕的時(shí)候。當(dāng)男人知道老婆懷孕后，一定很激動(dòng)和緊張的。大部分人是喜悅而且激動(dòng)的，只有少部分的人覺(jué)得很恐慌和緊張，覺(jué)得那個(gè)責(zé)任感很沉重。其實(shí)只要好好調(diào)整好心態(tài)，迎接新生兒的到來(lái)，一切都是很美好的。

1、準(zhǔn)爸爸要做一個(gè)簡(jiǎn)單的心理調(diào)整，首先一個(gè)簡(jiǎn)單的三口之家已經(jīng)有了雛形，所以以后就不單單只是一個(gè)丈夫，而是要有一個(gè)做父親的形象，而且會(huì)要履行一個(gè)父親的職責(zé)和義務(wù)了。而且養(yǎng)育一個(gè)孩子在經(jīng)濟(jì)上也是有了新的劃分和打算了。無(wú)論從心理和經(jīng)濟(jì)，都對(duì)男人有一個(gè)不小的壓力。

2、對(duì)老婆的關(guān)心，不僅要從行動(dòng)上也要從言語(yǔ)的心里溝通開(kāi)始。懷孕的女人特別容易心煩，容易為小事發(fā)火，這時(shí)候老公就要做出氣包，你千萬(wàn)不要和你孩子的媽計(jì)較，因?yàn)檫@是因?yàn)閼蚜藢殞氁院蟮暮蔂栭T引起的，并不是你老婆的本意，這時(shí)候你千萬(wàn)要大度，再大度。 同時(shí)女人懷孕后的恐慌和不安全感會(huì)加劇，有時(shí)候會(huì)感覺(jué)很敏感和脆弱。這個(gè)時(shí)候男人一定要讓自己有足夠的耐心來(lái)包容她和鼓勵(lì)她。

3、營(yíng)養(yǎng)食譜是很重要的一個(gè)方面，在孕期對(duì)孕婦的飲食的注意。剛開(kāi)始頭3個(gè)月，孕婦食欲不太好，這時(shí)候，你千萬(wàn)要關(guān)心注意老婆的一點(diǎn)一滴，想吃什么馬上吃，因?yàn)檫@也有階段性的，這段時(shí)間想吃，過(guò)了兩天也許就不要吃了，這是孕婦的特征，能夠要吃都是好的，因?yàn)槎加袪I(yíng)養(yǎng)，這時(shí)候，老公可能就要辛苦一點(diǎn)了，隨時(shí)待命，看老婆的口味和心情了!不過(guò)要多參考資料和大家的意見(jiàn)，最好多咨詢醫(yī)生，別盲目亂吃亂補(bǔ)。休息飲食衛(wèi)生都要注意到，別讓孕婦生病。

準(zhǔn)爸爸應(yīng)該要做哪些準(zhǔn)備?女人懷孕是一個(gè)十分痛苦和需要關(guān)愛(ài)的過(guò)程,女人懷孕首先是身體上有很多不適，隨之而來(lái)的是脾氣可能會(huì)不大好，多數(shù)會(huì)感到委屈，為什么男人不能生孩子，要女人受這份苦!這時(shí)候的老公要有心理準(zhǔn)備，要做萬(wàn)能的超人。