尿頻對(duì)于男性來(lái)說(shuō)是很普遍的一種健康問(wèn)題，導(dǎo)致這種問(wèn)題發(fā)生的因素有很多，而不可否認(rèn)的是，尿頻會(huì)影響到我們的生活和健康，所以，對(duì)于食療解決尿頻的問(wèn)題，大家應(yīng)該多多學(xué)習(xí)一下。

尿頻尿急尿不凈 男人要怎么吃才好？

有很多人都是有晚上起夜的習(xí)慣，而且不分季節(jié)餓，有的時(shí)候一晚上要去好幾次的洗手間的，這樣很大的程度上影響了晚上的睡眠情況的，其實(shí)這就是尿頻尿急的問(wèn)題，而我們今天就給大家介紹一個(gè)小的偏方幫助大家從飲食上治療尿頻問(wèn)題吧。

首先，把150克生姜去皮洗凈，再取100克紅棗放入鍋中。然后，加入500毫升清水，煎煮10-15分鐘后，取汁(每劑可煎3次)。最后，加入適量白糖，當(dāng)茶飲，一日內(nèi)服完。連服半個(gè)月為1療程，一般2個(gè)療程癥狀可明顯改善或消失。

專(zhuān)家分析：紅棗生姜湯的確能起到滋陽(yáng)補(bǔ)氣的作用，對(duì)氣陽(yáng)兩虛引起的尿頻具有一定療效。干紅棗可以益氣補(bǔ)脾，煮湯飲前，先將其浸泡一會(huì)兒，再切成兩半，能更好地發(fā)揮其滋補(bǔ)作用。生姜具有溫中解表的功效，入湯前最好將其切成碎末。其中，如果尿頻的癥狀較輕，飲用此湯一周便可見(jiàn)效;若癥狀較嚴(yán)重，則需要連續(xù)飲用一個(gè)月。但是，建議把此方中的白糖替換成紅糖，療效會(huì)更好。因?yàn)閺闹嗅t(yī)的角度來(lái)說(shuō)，白糖屬濕性食物，而紅糖性溫味甘，益氣補(bǔ)血、健脾緩中的作用更好。

上面的飲食能在一定的程度上緩解尿頻的問(wèn)題的，但是如果我們想長(zhǎng)期沒(méi)有效果的話，我們最好也是去醫(yī)院看看。

男性頻道一周熱文點(diǎn)推薦：

前列腺炎不跑醫(yī)院 自己按摩輕松治好>>>

日用品有保質(zhì)期 超齡使用傷健康>>>

水沸騰后再燒3分鐘 保你永遠(yuǎn)不得癌>>>

當(dāng)秋燥遇上霧霾 飲食清肺總動(dòng)員>>>