不育是最令男人痛苦的疾病，跟其他疾病相比，不育傷的不僅是男人的身，同時(shí)還有心!不知道有多少家庭被不育所拆散!難道想要一個(gè)孩子就這么難嗎?那么男性不育都有哪些原因呢?下面小編就說(shuō)幾條男性不育的原因，男人們可要看好了啊!

經(jīng)常食用垃圾食品易致男性不育

美國(guó)哈佛大學(xué)和穆?tīng)栁鱽喆髮W(xué)的研究人員對(duì)188名18-22歲男性調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些經(jīng)常攝入反式脂肪酸的人，出現(xiàn)不育的風(fēng)險(xiǎn)更高。在參加這項(xiàng)研究前，這些男性 都沒(méi)有影響精子質(zhì) 量的其他健康因素，他們的飲食被分為兩類(lèi)："西式"飲食--富含紅肉、精致碳水化合物、糖果和能量飲料;“明智”飲食--富含魚(yú)、水果、蔬菜和全谷食品。 研究人員發(fā)現(xiàn)，“明智”飲食者的精子運(yùn)動(dòng)能力更強(qiáng)，而那些飲食欠佳的男性，其精子在給卵子受精的過(guò)程中，幸存下來(lái)的可能性不大。

健康飲食似乎有益于*質(zhì)量，能提高精子動(dòng)力，也就是說(shuō)有更多精子在四處移動(dòng)，而不是靜靜地呆在原處。

研 究顯示，反式脂肪酸含量較高的飲食會(huì)導(dǎo)致精子濃度降低，在精子和*里發(fā)現(xiàn)的反式脂肪酸的水平也在不斷增加。加斯金斯強(qiáng)調(diào)，盡管得出了上述結(jié)果，但是仍需 要通過(guò)更多科研工作來(lái)研究營(yíng)養(yǎng)和不育之間的確切關(guān)系。美國(guó)男性生殖和泌尿?qū)W協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)愛(ài)德華·金說(shuō)：“我們目前仍在研究營(yíng)養(yǎng)對(duì)男性生育能力有何影響，不過(guò)， 即使是最初的研究也表明，較好的飲食情況與男性生殖健康有正向關(guān)系。”

貪吃魚(yú)翅會(huì)致男性不育

有專(zhuān)家稱(chēng)，魚(yú)翅易受汞污染，多吃了含汞高的魚(yú)翅，易致不育，慎吃為妙。雖然目前還尚未有直接證據(jù)證明這一觀點(diǎn)，但是間接證據(jù)卻非常明顯，汞的確會(huì)損傷睪丸和卵巢，對(duì)雄、雌性生殖細(xì)胞造成損害，降低胚胎發(fā)育率，有生育力降低的風(fēng)險(xiǎn)。

魚(yú)翅汞污染主要指甲基汞污染，甲基汞有很強(qiáng)的生殖毒性

全世界工業(yè)廢汞的排放污染比較嚴(yán)重，早在1995年，世界衛(wèi)生組織就估計(jì)全球每年有1萬(wàn)噸汞排放到環(huán)境中，其中50%進(jìn)入了海洋。近十年來(lái)，隨著工業(yè)化進(jìn)程，海洋污染只會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。漁區(qū)水域污染了，在漁區(qū)中生活的水生動(dòng)物也都受到污染，尤其是鯊魚(yú)，更易遭到污染。

汞 對(duì)生殖系統(tǒng)的損傷，在科學(xué)上已有定論。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證明，甲基汞可以在小鼠睪丸組織中蓄積，抑制了生精細(xì)胞內(nèi)參與能量代謝的酶類(lèi)，使得生精細(xì)胞的DNA合 成減少，導(dǎo)致精子數(shù)量減少，畸形精子增多，受精率降低，這意味著生育力的降低。此外，對(duì)職業(yè)性汞接觸人群的調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，男性血液含汞或者*含汞量高，與 生育力降低有密切有聯(lián)系。

汞也能干擾雌性動(dòng)物卵 巢的細(xì)胞周期，造成細(xì)胞能量代謝異常，導(dǎo)致卵巢排卵和激素分泌異常。汞還極易通過(guò)胎盤(pán)直接損傷胚胎或胎兒，造成神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩、胎兒畸形甚至死亡。針對(duì) 日益嚴(yán)重的海水汞污染，美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)2002年建議孕婦和育齡婦女避免吃鯊魚(yú)。

追求美味，但也要保證安全。專(zhuān)家建議，要慎吃被污染的魚(yú)翅，有關(guān)部門(mén)須從源頭上嚴(yán)格把關(guān)，避免污染食品流入市場(chǎng)，使不知情的老百姓受害。

此外，專(zhuān)家提醒朋友們，長(zhǎng)期嗜食棉籽油、煙、酒等食物也可導(dǎo)致精子數(shù)量和質(zhì)量下降、性欲減退而誘發(fā)不育。其中，食用棉籽油引起不孕和不育已經(jīng)得到臨床和實(shí)驗(yàn)研究的雙重證實(shí)，因此應(yīng)盡量避免食用。

不育的原因很多，其實(shí)，過(guò)度肥胖也會(huì)導(dǎo)致男性不育，肥胖會(huì)降低男人的精子質(zhì)量，精子成活率上不去，肯定會(huì)影響到女性的受孕率!所以，相當(dāng)爸爸，就從減肥開(kāi)始吧!