如果在生活中不能好好的保護(hù)自己的臉蛋，勢(shì)必會(huì)讓一個(gè)人看起來顯老。同樣陰莖保健也是如此。不知道如何保護(hù)男人的陰莖，那么就容易讓陰莖早衰。陰莖衰老是非常正常的現(xiàn)象，一般跟男人的年齡有很大的關(guān)系。所以想要保持持久的性能力，不妨在陰莖衰老之前，就做好陰莖的保護(hù)工作。但是如何去判別自己的陰莖是否衰老呢，下面就來告訴你吧。

一、陰莖外表變了

美國艾爾瓦拉多醫(yī)院性醫(yī)學(xué)科主任歐文?戈?duì)柎奶共┦拷榻B，男性到了四十多歲時(shí)，龜頭會(huì)逐漸失去紫紅的顏色，這主要是因?yàn)檠�液運(yùn)行的減少。由于雄激素水平下降，陰莖的恥毛也會(huì)越來越稀，逐漸恢復(fù)到青春期前無毛的狀態(tài)。

二、尺寸“縮水”

隨著年齡增加，男性體重增加是常見的現(xiàn)象。紐約市西奈山醫(yī)院男性健康計(jì)劃科主任羅納德說：“在某些情況下，腹部脂肪會(huì)把陰莖掩埋起來。陰莖的長度和粗細(xì)，也會(huì)發(fā)生少許變化。如果一個(gè)歐美男性在30多歲時(shí)，勃起后的陰莖有15厘米長，那他到了六七十歲時(shí)，可能只有12厘米左右。”導(dǎo)致陰莖縮小的原因有很多，比如陰莖小動(dòng)脈內(nèi)緩慢沉積的脂肪物質(zhì)，會(huì)妨礙血液流向組織器官，這與大家知道的、堵塞在冠狀動(dòng)脈內(nèi)會(huì)導(dǎo)致心臟病發(fā)作的動(dòng)脈粥樣硬化是相同的過程。同時(shí)，無彈性蛋白在彈性纖維鞘內(nèi)不斷沉積，也會(huì)使勃起時(shí)血液灌注的空間相對(duì)縮小。

三、陰莖更“彎”了

如果疤痕積累不均勻，陰莖可能越變?cè)綇�，這被稱為陰莖硬結(jié)癥，最多見于中年人。它可以引起勃起時(shí)疼痛、性交困難，因此患者應(yīng)該積極就醫(yī)。

四、陰莖不敏感

許多研究表明，隨著時(shí)間推移，陰莖的敏感性會(huì)降低，這可能影響勃起，延緩高潮。

雖然這些變化難以避免，但它們并不會(huì)嚴(yán)重影響性愛。因?yàn)椋�美滿性生活的重要組成部分，是一個(gè)能滿足你的性伙伴，而不是某個(gè)器官。