春季時候，經(jīng)過一冬天的傻吃身體很容易吃不消。胃病經(jīng)常會復(fù)發(fā)， 所以我們應(yīng)該做的就是通過改善飲食來緩解，不同癥狀要用不同的想法。

五種不同癥狀的胃病

脾胃虛寒型 表現(xiàn)為胃脘隱痛、喜溫喜按、手足不溫、大便稀溏，這類患者往往陽氣不足，生姜、大棗、韭菜、羊肉、紅糖、桂圓都是適宜的食物，可選用姜蔥羊肉湯、姜棗紅糖湯進行調(diào)補。

胃陰虧虛型 表現(xiàn)為形體偏瘦、胃脘隱痛、口干咽燥、大便干結(jié)，這類患者往往胃陰不足，應(yīng)少吃羊肉這類溫?zé)崾澄铮�多吃山��、蓮藕、西紅柿等滋潤養(yǎng)陰的食物，可選用山藥薏米紅棗粥、蓮藕排骨湯調(diào)養(yǎng)。

食滯胃脘型 表現(xiàn)為胃脘脹痛、噯腐吞酸、食欲不振、舌苔厚膩，這類患者常飲食積滯于內(nèi)，可多吃些山楂、蘿卜、麥芽、金桔等食物，少吃酸性食物，以防春天肝氣過旺傷脾胃，酸性食物對消化性潰瘍患者也不利。

肝胃氣滯型 表現(xiàn)為易怒、胃脘脹痛、兩脅疼痛，這類患者可食用黃花菜、百合、玫瑰花等食物，同時配合心理調(diào)節(jié)，穩(wěn)定情緒。

寒邪犯胃型 此類患者常有胃部受寒史，表現(xiàn)為胃脘絞痛、畏寒喜暖。春季乍暖還寒，氣候變化易感受寒邪而復(fù)發(fā)胃病，此時可食用生姜、大蔥、洋蔥、紫蘇葉等食物宣散外寒，同時注意防寒保暖。