很多人的腳因為長了腳氣，都非常的癢，腳氣是一種腳步的常見疾病，危害非常的嚴(yán)重，很多人患上腳氣都是由于不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，因此大家在平時的生活中，一定要注意自己避免腳氣的侵害，從哪些方面做好腳氣病的預(yù)防呢?

洗腳后記得擦干腳

有些人的腳特別愛出汗;還有些人養(yǎng)成了洗完澡不愛擦干腳的習(xí)慣，腳常是濕的。腳長期處于潮濕的狀態(tài)，最容易招來真菌，很容易得腳氣。

換鞋有規(guī)律，襪子常換洗

有的人，夏季從不穿涼鞋，一年四季不換鞋，不穿壞誓不罷休，再加上一周都不換一次襪子，這些習(xí)慣都容易讓人感染腳氣。

提高免疫力，規(guī)范用藥

糖尿病患者，有過敏性鼻炎、皮膚過敏等過敏體質(zhì)的人，免疫力比較差;還有準(zhǔn)媽媽，內(nèi)分泌功能失調(diào)，引起皮膚抵抗真菌的能力下降，也容易感染腳氣。長期使用抗生素會引起菌群失調(diào)，或免疫功能受到抑制，從而使真菌大量繁殖引起腳氣。

換季天氣潮濕，腳氣早防治

腳氣的致病菌是真菌，生命力極強，喜好溫暖潮濕的環(huán)境，而且對紫外線、放射線等也有相當(dāng)?shù)牡挚沽ΑＵ婢鷮�營養(yǎng)要求低，易生長。因此，腳氣的預(yù)防尤為重要。除了講究個人衛(wèi)生，規(guī)范用藥治療外，還可以試試一些小偏方輔助防治，效果明顯。

上述就是針對腳氣病的預(yù)防有哪些主要方面的講述，希望對大家有所幫助，腳氣病的發(fā)生嚴(yán)重危害著患者的正常生活和健康，一旦出現(xiàn)腳氣，一定要及時的采取措施，可以通過涂抹藥膏緩解腳氣的癢感，然后養(yǎng)成每天洗腳的習(xí)慣。