有的人患腳氣長(zhǎng)年不能痊愈，十分苦惱;還有的人得了腳氣后，治了幾次都不快速，過了一段時(shí)間又發(fā)作了，因此喪失了治療的信心，以至于社會(huì)活動(dòng)不能參加，游泳、健身活動(dòng)更不敢問津。怎樣在日常生活中治療腳氣呢，下面給大家介紹。

1、煮黃豆水可治腳氣 用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時(shí)用來泡腳，可多泡會(huì)兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤(rùn)。一般連洗三四天即可見效， 無花果葉治腳氣 取無花果葉數(shù)片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時(shí)泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈 。

2、按摩穴位可治腳氣與腳臭 洗腳時(shí)，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個(gè)趾縫搓50一80次，雙腳交替進(jìn)行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。

3、白醋可防治感冒和腳氣 感冒初起，或者流清鼻涕時(shí)，可用衛(wèi)生棉球浸白醋塞鼻孔，一日兩三次，當(dāng)天或第二天即可治好，腳氣病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，涂一次可半個(gè)月不犯，再犯再涂。

4、啤酒可治腳氣 方法是把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再?zèng)_凈。每周泡1.2次。

5、高錳酸鉀水泡腳可治腳氣 方法：用半盆溫水放人兩粒(小米粒大小)高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鐘即可。

6、黃精、食醋治腳氣 黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內(nèi)，泡3天3夜(不加熱、不加水)后，把患腳伸進(jìn)盆里泡。較好次泡3個(gè)小 時(shí)，第二次泡2個(gè)小時(shí)，第三這泡一個(gè)小時(shí)。泡3個(gè)晚上可。

7、以每50毫升的溫水加2茶匙鹽的比例制成鹽水溶液，將腳浸人此混合液中，一次浸5—10分鐘，反復(fù)地做到情況好轉(zhuǎn)為止。鹽水溶液有助于提供一種不適合霉菌生長(zhǎng)的環(huán)境，并減少流汗過量。

8、將生蒜切成小片，放人鞋內(nèi)一起穿幾天。這些蒜汁將被皮膚吸收。穿棉制的吸汗襪。讓鞋子透風(fēng)，并且每日更換襪子。

9、腳趾甲是霉菌最喜愛的繁殖地，因此至少每2—3天清理一次指甲垢。刮指垢時(shí)，使用牙簽或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金屬片。

10、鞋應(yīng)透氣、吸汗，否則你就會(huì)為霉菌營(yíng)造一個(gè)溫暖、潮濕的生存環(huán)境。勿連續(xù)兩天都穿同一雙鞋。每雙鞋穿過后，至少需24小時(shí)，才能快速風(fēng)干。而且你可以經(jīng)常讓鞋子曬曬太陽(yáng)。如果你的腳很容易流汗，則一天應(yīng)換兩次鞋。

11、沐浴后，先讓足部風(fēng)干5—10分鐘，再穿上鞋襪。若要加速風(fēng)干，可撐開腳趾間，用吹風(fēng)機(jī)吹干，然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四處都是粉，可將粉先撒人一個(gè)塑膠袋，再將腳伸人袋內(nèi)均勻地沾滿粉。