風濕病人要了解哪些飲食禁忌?風濕病一旦發(fā)作讓人難以承受，但也不是無藥可醫(yī)，可以從日常飲食著手，了解風濕病的飲食禁忌。那么，風濕病人的飲食禁忌表現(xiàn)在哪些方面呢?

緩解風濕癥狀的食物：

1、多種青菜、水果可以滿足*對維生素、微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀。

2、香菇、黑木耳等食品，具有提高*免疫力的作用，可以緩解局部的紅腫熱痛等癥狀。

3、苦瓜、苦菜、馬齒覽、絲瓜等食物，具有清熱解毒的功效，可以緩解局部發(fā)熱、發(fā)痛等。隔1周再服1次。公雞仔具有補虛益腎暖胃祛寒的作用，可緩解局部疼痛、關節(jié)肌肉無力。

加重風濕癥狀的食物：

1、高脂肪類。脂肪在體內氧化過程中，能產(chǎn)生酮體，而過多的酮體，對關節(jié)有較強的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪類食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、燒湯也宜少放油。

2、海產(chǎn)類。病人不宜多吃海產(chǎn)品，如海帶、海參、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，被*吸收后，能在關節(jié)中形成尿酸鹽結晶，使關節(jié)癥狀加重。

3、過酸、過咸類。如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多，超過體內正常的酸堿度值，則會使體內酸堿度值一過性偏離，使乳酸分泌增多，且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子而加重癥狀。同樣，若吃過咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等，會使體內鈉離子增多，而加重患者的癥狀。

以上保健小編簡單為大家講解了風濕病人的飲食禁忌，希望能夠幫助您，祝患者早日康復，遠離疾病。