良好的生活習(xí)慣可以讓我們的生活充滿規(guī)律，同時，良好的習(xí)慣和態(tài)度也可以讓我們的身體遠(yuǎn)離疾病，有利于我們的身體健康，那么預(yù)防膀胱癌的保健方法主要有哪些呢。

1、日常生活中，很多人由于工作的原因，不得不與化學(xué)類的藥品或者是放射性的物質(zhì)進(jìn)行接觸，如砷、汞以及氰化物等，而疾病的發(fā)生和這些因素也有著密不可分的關(guān)系。因此，人們應(yīng)該在工作的同時，找出相對應(yīng)的防護(hù)措施，并且要定期去醫(yī)院進(jìn)行身體上全方面的檢查，保證健康的體質(zhì)。

2、日常生活中，人們應(yīng)該對疾病予以重視，雖然沒有患病，但是對疾病的預(yù)防和了解是必不可少的，對疾病的預(yù)防和基本知識進(jìn)行普及了解。在身體出現(xiàn)不適的時候，應(yīng)該注意及時的進(jìn)行診治，以免出現(xiàn)疾病蔓延的現(xiàn)象。

3、日常生活中，保證一個正常的生活方式是非常必要的，規(guī)律健康的作息時間和合理營養(yǎng)的飲食計劃是必不可少的。不僅能夠保證體內(nèi)正常的營養(yǎng)，還能夠增強機(jī)體免疫抵抗能力。正常休息，按時飲食，能夠保證生活的規(guī)律性。

4、日常生活中，應(yīng)該盡可能避免吸煙飲酒的壞習(xí)慣，而且還要注意日常的飲食起居，對于育齡期的女性而言，應(yīng)該嚴(yán)格的避孕。勞逸結(jié)合，不要過度疲勞，精神上保證一個好的狀態(tài)。

針對不同的膀胱癌 保健方法也有不同

1、保留膀胱的患者，膀胱癌的保健應(yīng)在術(shù)后2年內(nèi)每3個月復(fù)查膀胱鏡1次，2年內(nèi)無復(fù)發(fā)者改每6個月1次。其它可選復(fù)查內(nèi)容有：尿脫落細(xì)胞學(xué)檢查、靜脈尿路造影、尿常規(guī)、B超和CT等。

2、膀胱癌的保�。阂蚧颊吣蛞簭母贡诨啬c造口流出，需永久安置集尿器。集尿器由底盤和尿袋兩部分組成，一般底盤數(shù)天更換一次，尿袋1~2天更換1次。