小小一副眼鏡，你可知道其實需要注意的地方真不少。戴眼鏡要講究時間，而且佩戴眼鏡后要注意保持良好坐姿，下面小編為你解讀戴眼鏡的注意事項。

什么時候配眼鏡最好

配眼鏡最佳的時間是在早上，因為眼睛看遠、近不同的物體時，主要靠睫狀肌的收縮和舒張，牽拉晶狀體厚薄來調(diào)節(jié)焦距。眼睛經(jīng)過一整夜的充分休息，睫狀肌可得到徹底地放松，此時驗光結(jié)果最為準確。

在配眼鏡之前應(yīng)先進行視力檢查。因為視力下降，看不清東西，并不單純是近視的問題，很可能是眼底出了毛病，有這樣病況的人，應(yīng)去眼科醫(yī)院治療。配鏡前通過對眼底的檢查，可避免意外情況的發(fā)生，同時還可篩查出不適合散瞳驗光的人。

眼鏡配好后，應(yīng)該先試戴一段時間，切莫急于離開，如感覺不適要重新驗光。驗光師的經(jīng)驗也很重要，有經(jīng)驗的驗光師會全面考慮顧客的眼睛狀況，給出合理的處方。因此，最好到專科醫(yī)院或技術(shù)較好的專業(yè)眼鏡店配眼鏡。

戴眼鏡應(yīng)保持的坐姿

戴眼鏡的人在看書或伏案工作時，應(yīng)要保持坐直和頸椎生理前曲的姿勢，這時鏡片與鏡腿間的夾角應(yīng)為50度，與面頰應(yīng)為70度，并應(yīng)該使鏡片的下緣盡量貼近面頰，這樣才能使視線與鏡片的角度為直角而方便閱讀。人的眼鏡與鏡腿間的角度應(yīng)設(shè)計為仰俯可調(diào)節(jié)式的。有的人為了看清楚前下方的物體，常常把眼鏡下拉至鼻的下半部或鼻尖，以調(diào)節(jié)最佳的視角。由于鼻的下半部無鼻骨，只有鼻軟骨，這樣一是感覺不適，二是眼鏡壓扁了鼻翼，影響呼吸的暢通。進行不同的活動視物時，鏡片與鏡腿間的夾角應(yīng)該是不同的。