高考正在一天天逼近，貴陽(yáng)六中的高三班主任何老師感覺(jué)，進(jìn)入高考倒計(jì)時(shí)后，同學(xué)們的壓力增大了，相互之間的歡笑明顯比以前少了，以前經(jīng)常和老師交流的同學(xué)也慢慢變得沉默寡言。為了調(diào)查同學(xué)們的真實(shí)心理，更好的輔導(dǎo)他們復(fù)習(xí)，何老師出了份匿名問(wèn)卷，要求同學(xué)們寫(xiě)下最近的心理狀態(tài)，比如煩惱、想法、愿望等等。

心理調(diào)查結(jié)果使何老師感到吃驚：54份調(diào)查問(wèn)卷中，僅有9份對(duì)高考心態(tài)平和，充滿自信；18份，感覺(jué)來(lái)自家庭和老師的壓力太大，影響正常學(xué)習(xí)；12份，面對(duì)高考自己對(duì)自己施加壓力，同學(xué)之間的交流也覺(jué)得緊張，心情非常煩躁；另外，還有15名同學(xué)已經(jīng)在心理上放棄了高考。

文中的考生心里話，全部引自考生匿名答卷，并請(qǐng)貴師大范向陽(yáng)教授給考生釋疑。

為了輔導(dǎo)同學(xué)們端正心態(tài)備考，何老師致電，希望能夠?qū)ΠY下藥幫孩子們解開(kāi)心結(jié)。拿著這些問(wèn)卷找到貴州師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院副院長(zhǎng)、碩士生導(dǎo)師范向陽(yáng)教授，范教授釋疑：高考在社會(huì)中的位置使得同學(xué)們產(chǎn)生這些心理問(wèn)題是正常的，但是需要較好的心理輔導(dǎo)才能使問(wèn)題得到解決。高考只是一個(gè)從量變到質(zhì)變的過(guò)程，以前學(xué)得好的現(xiàn)在需要系統(tǒng)地復(fù)習(xí)，以前學(xué)得不好的現(xiàn)在也要安心抓一點(diǎn)兒是一點(diǎn)兒，要以平和的心態(tài)來(lái)迎接高考，才能取得好成績(jī)。