生活節(jié)奏的變快，人們對自己的身體健康也開始屬于管理，高血壓這個(gè)人群便越來越龐大。其實(shí)高血壓并不可怕，只要有正確的措施還是可以防治的。但是目前，人們對老年群體的高血壓仍存在一定的理解誤區(qū)，認(rèn)識不夠全面，接下來讓我們一起來看一下，有哪幾個(gè)誤區(qū)。

誤區(qū)一，“血壓隨年齡增高是正常現(xiàn)象”。部分病人甚至極個(gè)別醫(yī)生認(rèn)為“60歲以上的人，收縮壓等于年齡加90毫米汞柱是正常”。殊不知目前我國已將血壓升高的標(biāo)準(zhǔn)與世界衛(wèi)生組織(WHO)于1978年制定的標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一。正常血壓為收縮壓≤18 7kPa(140mmHg)，舒張壓≤12 0kPa(90mmHg)。成人高血壓為收縮壓≥21 3kPa(160mmHg)，舒張壓≥12 6kPa(95mmHg)，介于上述兩者之間的為臨界高血壓。也就是說，在我國不論年齡多大，非同日兩次以上測量血壓超過正常水平，就是高血壓，就應(yīng)該用藥物或其他方法進(jìn)行治療。

誤區(qū)二，“不規(guī)則服藥，血壓恢復(fù)正常就停藥”。許多高血壓患者只在自己感到不舒服時(shí)才服降壓藥。還有的患者測量血壓不高就不吃藥，等到血壓升高后再服藥，其實(shí)，這些作法都是很不科學(xué)的�，F(xiàn)已研究證實(shí)，血壓經(jīng)常波動(dòng)對*危害很大，甚至比輕、中度高血壓的危害還要大，而治療上最關(guān)鍵的問題，就在于將血壓波動(dòng)控制在正常狀態(tài)內(nèi)。高血壓病人服藥應(yīng)是終生的，因?yàn)楦哐獕翰∪说恼�常血壓是靠藥物維持的，一旦停藥，血壓就會(huì)上升，所以，不規(guī)則服藥，服服停停，對高血壓防治無疑是不利的。

誤區(qū)三，“單純依賴藥物，忽視生活調(diào)節(jié)”。高血壓是一種生活方式病，生活調(diào)節(jié)在它的治療中占有十分重要的位置，如高血壓與吃鹽過多、體格肥胖、煙酒嗜好、活動(dòng)較少等因素有關(guān)，通過生活調(diào)節(jié)，去除上述不良因素，血壓往往會(huì)降至正常，從而避免了長期服藥。研究證明，即使已經(jīng)開始服用降壓藥物的病人，進(jìn)行正確生活調(diào)節(jié)者較不進(jìn)行生活調(diào)節(jié)的人，一般來說，服藥量要少，血壓控制得也比較滿意，所以，嚴(yán)格地進(jìn)行生活調(diào)節(jié)，盡量減少降壓藥物的種類和劑量，是高血壓患者的明智選擇。

誤區(qū)四，“依照別人的經(jīng)驗(yàn)服用降壓藥”。高血壓病因復(fù)雜，臨床分型很多，每個(gè)人對藥物的反應(yīng)性、適應(yīng)性和耐受能力又各不相同，各種降壓藥的性能也各異，因此，不能用同一個(gè)固定的模式服藥，而應(yīng)堅(jiān)持“個(gè)體化”的用藥原則，如美多心安適用心率較快，無心力衰竭和傳導(dǎo)阻滯的高血壓病人，但對那些心率較慢，心功能不全或伴有傳導(dǎo)阻滯者禁用。美國在一項(xiàng)4000例輕至中度高血壓患者的治療研究中發(fā)現(xiàn)，服第一種降壓藥后，約有40%的人血壓得不到控制，更換藥物后，逐漸獲得滿意療效。由此可見，高血壓病人應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正規(guī)治療，不可單純依靠別人的經(jīng)驗(yàn)服藥。

正確理解老年高血壓，正是高血壓疾病，使用正確的方法，相信一定能夠好起來的。