胃部保養(yǎng)的四大誤區(qū)
現(xiàn)代人由于快節(jié)奏的生活以及強大的工作壓力,大部分人的胃都處于亞健康狀態(tài)。因此,提醒您,對于胃部保護千萬別陷入以下四誤區(qū):
誤區(qū)一:胃病不會傳染。
一般人普遍認為胃病不會傳染。
但導致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋桿菌是會通過唾液或飛沫傳染他人。
誤區(qū)二:牛奶可治療胃病。
喝牛奶有松懈胸肌、緩解疼痛的作用。
但牛奶喝得太多反而會刺激胃部分泌更多的胃酸,令胃潰瘍病情惡化。
誤區(qū)三:飯后可散步。
飯后可輕松散步。
若飯后做劇烈運動,會使血液流往他處,造成消化不良。
誤區(qū)四:胃病和心理因素無關。
胃病不僅是生理上的疾病,也和心理因素有關。
脾氣暴躁、長期心情不好、壓力太大是造成胃病的因素之一。
長期處于焦慮狀態(tài)的人更易患胃病。
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