很多男性朋友到了一定歲數(shù)，總是逃不過脫發(fā)的困擾。為什么男性脫發(fā)的病發(fā)率總是比女性脫發(fā)的病發(fā)率高呢!而且不是一兩倍的問題。好多人都說男性脫發(fā)都是喝酒抽煙造成的，真的如此嗎?今天小編來為大家解惑。

喝酒會掉頭發(fā)嗎

首先，這個問題其實(shí)和個人的體質(zhì)有關(guān)系。有的人的毛囊脆弱，毛囊對雙氫睪丸酮敏感，體內(nèi)的5a1型和2型的還原酶多導(dǎo)致體內(nèi)的雙氫睪丸酮水平高，這些人本來就有脫發(fā)的危險(xiǎn)。再加上抽煙喝酒當(dāng)然就會促成或者加速脫發(fā)。

有的人天生毛囊就好，體內(nèi)的5a1型和2型的還原酶少，有的人甚至沒有，所以他脫發(fā)的潛在危險(xiǎn)(導(dǎo)致男性脫發(fā)的元兇DHT雙氫睪丸酮)就小的多，所以這些人抽煙喝酒就沒有太大的影響!

總之脫發(fā)有先天，也有后天的，先天脫發(fā)的人(有遺傳)通過后天的努力可以彌補(bǔ)，而沒有遺傳的人如果后天不注意的話也會脫發(fā)。少吃點(diǎn)甜膩的食品，尤其是油炸食品，每天10點(diǎn)左右睡覺，保持良好的睡眠。每天多做做運(yùn)動，吃點(diǎn)清淡的食品，多喝綠茶，放松心情，再加上合理的用藥，雖然不可能完全阻止的脫發(fā)的后果，但是完全可以讓你的脫發(fā)癥狀明顯的出現(xiàn)改善。

另外關(guān)于喝酒掉頭發(fā)的問題也不可以一概而論，酒雖為辛辣之物，但少量能通血脈祛風(fēng)濕。能促進(jìn)血液循環(huán)，降低血粘度，減少血栓形成，還能減少膽固醇化血管壁的沉積，減輕動脈硬化。因此少量飲酒對脫發(fā)病人應(yīng)該是有益的。

看完上述內(nèi)容。大家都應(yīng)該清楚了脫發(fā)的根本原因，為了防止脫發(fā)問題，我們應(yīng)該保持健康良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠時間，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。這才是真真預(yù)防脫發(fā)的好辦法。