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如何治療偏頭痛?五方法必學

如何治療偏頭痛?五方法必學

偏頭痛是一種比較常見的疾病,常常發(fā)生于女性身上。偏頭痛是由于生活不合理不規(guī)律,神經(jīng)緊張,過度疲勞等原因引起的,所以在日常生活中我們應該多注意自己的生活習慣才行。那么要如何治療偏頭痛呢?下面小編為大家介紹治療偏頭痛的六種方法。

揉太陽穴:每天清晨醒來后和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動,先順揉7~8圈,再倒揉7~8圈,這樣反復幾次,連續(xù)數(shù)日,偏頭痛可以大為減輕。

梳摩痛點:將雙手的十個指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進行輕度的快速按摩,每次梳摩100個來回,每天早、中、晚飯前各做1次,便可達到止痛目的。

熱水浸手:偏頭痛發(fā)作時,可將雙手浸沒于一壺熱水中(水溫以手入水后能忍受的極限為宜),堅持浸泡半個小時左右,便可使手部血管擴張,腦部血液相應減少,從而使偏頭痛逐漸減輕。

中藥塞鼻:取川芎、白芷、炙遠志各15克焙干,再加冰片7克,共研成細粉后裝瓶備用。在治療偏頭痛時,可用綢布包少許藥粉塞右鼻,一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。