中醫(yī)認(rèn)為，“春氣者，諸病在頭”。一年四季中，春季患頭痛的人較多。

　　導(dǎo)致春季頭痛多發(fā)的因素很多，如睡眠節(jié)律改變；氣候不穩(wěn)定；情緒波動(dòng)；感染多發(fā)；血壓不穩(wěn)定等，但不外乎外感和內(nèi)傷兩大類(lèi)原因，在治療上外感頭痛以疏風(fēng)散邪為主；內(nèi)傷頭痛以滋陰平肝、補(bǔ)氣養(yǎng)血、祛淤化痰為主。

　　頭痛的患者不妨試試以下外治法和自我按摩法。

　　藥酊外涂法

　　取白芷、細(xì)辛、川芎、冰片各10克，乳香、薄荷冰、紅花各5克，加入75%酒精100～200毫升，密封浸泡2天后即可。使用時(shí)以棉簽蘸藥液均勻涂痛處，每日3次，連用1周。

　　藥汁涂抹法

　　取鮮姜、蔥白各100克，洗凈，放瓷缽內(nèi)，加涼開(kāi)水少許，搗爛取汁，用棉球蘸藥汁涂于太陽(yáng)穴或前額，或頭痛部位，涂后可用手指輕叩涂藥部位，每天數(shù)次。

　　中藥塞鼻法

　　取川芎15克，白芷9克，冰片1克，細(xì)辛3克，羌活6克，共研極細(xì)末，裝瓶備用。使用時(shí)根據(jù)患者年齡大小，取藥末3～6克，放在紗布上卷成條狀，左側(cè)頭痛塞右鼻，右側(cè)頭痛塞左鼻，全頭痛左右鼻交替使用，每日1～2次，連用5～7天。

　　貼涌泉穴法

　　取吳茱萸適量，研為細(xì)末，與米醋適量調(diào)為稀糊狀，外敷于雙足心涌泉穴，每日換藥1次，7天為1個(gè)療程，連用1～2個(gè)療程。本法上病下取，平肝潛陽(yáng)、引熱下行，對(duì)高血壓頭痛、肝陽(yáng)頭痛者療效甚佳。

　　藥液泡腳法

　　取菊花、桑葉、桑枝、夏枯草各適量，水煎取汁泡腳，每日2～3次，每次10～15分鐘，連用5～7天，若泡腳后再按摩雙足心涌泉穴100次，療效更佳。