胃病與人們自身的不良生活、飲食習(xí)慣密切相關(guān)，胃病單純靠吃藥是吃不好的，必須防治結(jié)合，重在調(diào)養(yǎng)。

　　胃病調(diào)養(yǎng) 重在食療

　　侯鵬說(shuō)，治胃病首先要從飲食上進(jìn)行調(diào)理�；颊咴陲嬍成蠎�(yīng)注意選擇少渣、低纖維的軟食，特別是疼痛發(fā)作期應(yīng)選擇少渣半流質(zhì)食物或軟食，少食多餐。

　　起居有常 飲食規(guī)律

　　有規(guī)律的生活對(duì)于胃病的調(diào)養(yǎng)非常重要，要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。得了胃病除要按時(shí)用藥外，還要保證充足的休息和睡眠，以促進(jìn)疾病的康復(fù)。

　　保暖防寒 情緒樂(lè)觀

　　不良情緒可導(dǎo)致食欲下降、腹部脹滿、消化不良等，而良好的情緒則有益于胃腸系統(tǒng)的正�；顒�(dòng)。因此胃病患者應(yīng)該保持精神舒暢愉快，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。

　　此外，防治胃病還應(yīng)要加強(qiáng)鍛煉可進(jìn)行按摩保健，還要做到進(jìn)行定期檢查以防患未然。