骨性關節(jié)炎的治療與保養(yǎng)
骨性節(jié)炎是以膝關節(jié)髕骨軟骨因勞損、創(chuàng)傷引起退變、變性為病理特征的疾病,通常表現為膝關節(jié)疼痛、跛行、殘疾等。按壓膝關節(jié)前方的髕骨,常有特殊的鈍痛和磨擦感。骨性關節(jié)炎是引起膝關節(jié)疼痛和殘疾的常見病,易誤診為輕度骨質增生、局部風濕、特發(fā)性關節(jié)積液或生長痛等。一組2743例正常人群調查顯示,骨性關節(jié)炎患病率達36.2%,尤以30~40歲人群中患病率最高,達50%。
據調查發(fā)現,冷刺激是骨性關節(jié)炎膝蓋疼痛的主要誘因,人的膝蓋不耐寒,因此,患者應該對關節(jié)進行“局部保暖”,仁濟醫(yī)療上海沐陽醫(yī)院骨傷科相關專家提醒,患者不應去做劇烈的運動,如籃球、排球、羽毛球等,起跳、下落、急轉等動作其實對膝關節(jié)是一個很大的考驗,稍微不注意,就容易造成關節(jié)損傷。對于老年人而言,散步和游泳等運動是較為適合的運動。運動之前,一定不要忘記做熱身運動,通過慢跑、體操能熱身運動,可以活動關節(jié)、肌肉及韌帶,使關節(jié)做好準備,減少關節(jié)損傷的發(fā)生。
人過了45歲之后,由于膝關節(jié)老化的程度迅速增加,身體各器官功能逐漸減退,關節(jié)軟骨彈性減小,逐漸磨損、變薄,所以膝關節(jié)特別容易受損,要特別加以關愛。膝關節(jié)一旦疼痛,治療宜早不宜遲。
多分子活性氧對于骨性關節(jié)炎的治療重點在于抑制炎癥、修復組織和緩解疼痛,因為療效確切,可以快速改善臨床癥狀,因而受到歐美醫(yī)學界的推崇。
相關文章
-
女性養(yǎng)生保健切記這5個“多”!在我們的身邊有很多女性朋友們在養(yǎng)生的時候,并不知道應該如何做才是最好的,其實對于我們的女性朋友們來說,養(yǎng)生保健也是有個非
-
皮膚干燥護理措施是什么啊有很多的人們在炎炎的冬季里的時候,都會出現一些皮膚干燥,這樣的現象,那么你知道冬季皮膚干燥給我們的身體帶來的傷害也是比較
-
傷筋動骨一百天,骨裂應該怎么調理最好?大家都知道只要是傷到骨頭都是需要很長時間的休養(yǎng)的,正如古話說的“傷筋動骨一百天”,所以當大家出現骨裂的時候一定要注意做好
-
神經衰弱護理措施有哪些神經衰弱的患者一定要做好全面的護理工作,并且要提供合適的睡眠環(huán)境,需要緩解精神壓力,需要加強心理方面的護理,并且要建立良
-
皮膚干燥護理措施有哪些皮膚干燥的人群應該要做好了皮膚的全面護理工作,皮膚干燥人群最好根據膚質選擇適合的護膚產品,最好使用冷熱水交替洗臉,可以起
