你想在假期間安全健康的出游嗎?那就備上十類常用的應(yīng)急藥吧!如下：

春運(yùn)高峰臨近，有的人準(zhǔn)備乘火車、飛機(jī)或汽車回家，有的人選擇了自駕車回家，還有很多家庭打算組織全家在春節(jié)期間來一次遠(yuǎn)游。不論以什么方式、目的地是哪里，出行都是我們春節(jié)的一大重要關(guān)鍵詞。

如何讓春節(jié)出游既得了開心又不忘健康?那就讓記者請專家為您打造一個詳細(xì)的“春節(jié)出行健康小錦囊”，告訴您出行該帶哪些與健康相關(guān)、對健康有幫助的物品。

藥品類

暈動藥 乘車前半小時服用

一些市民暈車、暈船、暈飛機(jī)，其實(shí)就是“暈動病”的體現(xiàn)，這類人群出行一定要帶防治暈動病的藥物。平時沒有相關(guān)癥狀的人，也可以帶一些以備不時之需。

專家建議，最常用的這類藥品是“乘暈寧”，建議在飛機(jī)起飛、火車或汽車開動之前半小時服用，有很好的預(yù)防作用。而旅途中如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，還要繼續(xù)遵照說明書服用。帶的量不用太多，10片左右就夠了。此外，胃復(fù)安、人丹，也可以起到治療暈車的作用。

而如果寶寶也暈車，建議不要隨意給其服用暈動藥，3歲以下的寶寶尤其要謹(jǐn)慎，而3歲以上的寶寶要視情況減量，吃1/4或1/2片就可以。預(yù)防寶寶暈車的好辦法是打開車窗多呼吸新鮮空氣，并在上車前避免讓他食用油膩食物和過多的甜飲料。